{"product_id":"1058-1099-1089-1072-1084-1072-1089-1077-1073-1077-1087-1089-1080-1093-1086-1083-1086-1075-1054-1090-1-9798330446261","title":"\u0026#1058;\u0026#1099; - \u0026#1089;\u0026#1072;\u0026#1084;\u0026#1072; \u0026#1089;\u0026#1077;\u0026#1073;\u0026#1077; \u0026#1087;\u0026#1089;\u0026#1080;\u0026#1093;\u0026#1086;\u0026#1083;\u0026#1086;\u0026#1075;: \u0026#1054;\u0026#1090;\u0026#1","description":"\u003cp\u003e • Author(s):  Друма\u003cbr\u003e • Publisher: Olena Druma\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Olena Druma\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eТы - сама себе психолог\u003c\/strong\u003e - это практичное и честное руководство для тех, кто хочет лучше понять себя, справиться с внутренними конфликтами и начать жить более осознанной и гармоничной жизнью.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЭта книга поможет отпустить прошлое, научиться принимать настоящее и уверенно создавать желаемое будущее.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eБез сложных терминов и абстрактной теории автор шаг за шагом ведёт читателя через основные психологические темы самооценка, границы, эмоции, страхи, отношения, внутренняя опора и личная ответственность за свою жизнь.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eВ книге собраны \u003cstrong\u003eпрактические упражнения, вопросы для самоанализа и техники самопомощи, \u003c\/strong\u003e которые можно применять в повседневной жизни - в отношениях, работе, кризисных ситуациях и периодах сомнений. Это не просто чтение, \u003cstrong\u003e а диалог с собой\u003c\/strong\u003e, который помогает услышать свои настоящие желания и потребности.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКнига подойдет тем, кто \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eхочет разобраться в себе и своих чувствах\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпереживает сложный жизненный этап или внутренний кризис\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eищет поддержку и понятные инструме\u0026amp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Olena Druma","offers":[{"title":"Hardcover","offer_id":47569992122519,"sku":"9798330446261","price":3811.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798330446261.webp?v=1774879927","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/1058-1099-1089-1072-1084-1072-1089-1077-1073-1077-1087-1089-1080-1093-1086-1083-1086-1075-1054-1090-1-9798330446261","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}