{"product_id":"1059-1087-1088-1072-1078-1085-1077-1085-1080-1103-1055-1080-1083-1072-1090-1077-1089-1072-9786207671311","title":"\u0026#1059;\u0026#1087;\u0026#1088;\u0026#1072;\u0026#1078;\u0026#1085;\u0026#1077;\u0026#1085;\u0026#1080;\u0026#1103; \u0026#1055;\u0026#1080;\u0026#1083;\u0026#1072;\u0026#1090;\u0026#1077;\u0026#1089;\u0026#1072;","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Варикl | Малхоm |  Бхатт\u003cbr\u003e • Publisher: Sciencia Scripts\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Sciencia Scripts\u003cbr\u003e • BISAC: Clinical Medicine\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eДжозеф Х. Пилатес в 1920 году разработал комплексную программу, известную как метод Пилатеса. Тренировки по пилатесу - быстрорастущая и популярная форма упражнений для ума и тела, в которой основное внимание уделяется контролируемым движениям, позе и дыханию. Первоначально он назывался КОНТРОЛОГИЯ. Пилатес - это подход к упражнениям, основанный на восточных теориях взаимодействия тела и разума в сочетании с западными теориями биомеханики, двигательного обучения и стабильности корпуса. Пилатес воздействует на мышцы, расположенные глубже внутри тела, к внешним группам мышц. Этот метод помогает вам выработать контроль, полезный для выполнения ряда движений - от самых простых, таких как подъем по лестнице, до самых сложных, таких как подъем неуклюжего груза из сложного положения, без напряжения спины., плечи или другие мышцы. Подход общества к здоровью и фитнесу постоянно меняется. Сегодня люди все больше настраиваются на свое тело и хотят иметь комплексный метод упражнений, отвечающий их ра\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46377268576407,"sku":"9786207671311","price":6438.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786207671311.webp?v=1768760496","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/1059-1087-1088-1072-1078-1085-1077-1085-1080-1103-1055-1080-1083-1072-1090-1077-1089-1072-9786207671311","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}