{"product_id":"1593-1604-1605-1575-1604-1578-1583-1585-1610-1576-1575-1604-1585-1610-1575-1590-1610-9786038318782","title":"\u0026#1593;\u0026#1604;\u0026#1605; \u0026#1575;\u0026#1604;\u0026#1578;\u0026#1583;\u0026#1585;\u0026#1610;\u0026#1576; \u0026#1575;\u0026#1604;\u0026#1585;\u0026#1610;\u0026#1575;\u0026#1590;\u0026#1610;","description":"\u003cp\u003e • Author(s): الزبيž\u003cbr\u003e • Publisher: Rushd Bookstore\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Rushd Bookstore\u003cbr\u003e • BISAC: Coaching - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيُعد كتاب \"علم التدريب الرياضي\" من المؤلفات المتخصصة التي تهدف إلى تأصيل المفاهيم العلمية لعملية التدريب في المجال الرياضي، وذلك من خلال الجمع بين الأسس النظرية والتطبيقات العملية التي تساهم في تطوير الأداء البدني والمهاري للرياضيين، في مختلف المستويات العمرية والاحترافية. يمثل هذا الكتاب مرجعًا مهمًا للمدربين، والطلبة، والمختصين في علوم الرياضة، حيث يُسلّط الضوء على المبادئ الفسيولوجية، البيوميكانيكية، النفسية، والتربوية التي تشكل العمود الفقري لعملية التدريب الناجحة.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيبدأ المؤلف بتوضيح مفهوم التدريب الرياضي، ومراحله التاريخية، وكيف تطورت العملية التدريبية من مجرد نشاط بدني عشوائي إلى علم دقيق يقوم على أسس منهجية وخطط مدروسة، تهدف إلى رفع كفاءة الفرد وتحسين إنجازاته البدنية والمهارية والنفسية. كما يُبيّن الفرق بين التدريب التقليدي والتدريب الحديث القائم على التحليل العلمي والتقويم المستمر.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيُركّز الكتاب على مبادئ التدريب الرياضي الأساسية، مثل مبدأ الحمل التدريبي، مبدأ التدرج، مبدأ التكيف، مبدأ الاستشفاء، ومبدأ التخصص. ويشرح كيفية التحكم في عناصر الحمل التدريبي (الشدة، ال\u0026amp;\u003c\/p\u003e","brand":"Rushd Bookstore","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47596299583639,"sku":"9786038318782","price":1579.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786038318782.webp?v=1774993231","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/1593-1604-1605-1575-1604-1578-1583-1585-1610-1576-1575-1604-1585-1610-1575-1590-1610-9786038318782","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}