{"product_id":"90-ricette-fit-il-metodo-semplice-per-restare-in-forma-senza-sacrifici-9798254313083","title":"90 Ricette Fit: Il metodo semplice per restare in forma senza sacrifici","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Fit Kitchen Italia\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Methods - Quick \u0026amp; Easy\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe stai cercando un modo concreto per migliorare il tuo corpo, aumentare la tua energia e sentirti finalmente in forma senza rinunce estreme, questo libro � ci� che fa per te.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"\u003ci\u003e\u003cb\u003e90 Ricette Fit\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\" � una guida pratica pensata per chi vuole mangiare sano senza sacrificare il gusto. Non si tratta della solita dieta restrittiva, ma di un approccio sostenibile che ti aiuta a costruire abitudini alimentari migliori giorno dopo giorno. Ogni ricetta � studiata per offrire il giusto equilibrio tra carboidrati di qualit�, proteine e grassi buoni, permettendoti di nutrire il tuo corpo in modo intelligente e funzionale.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChe tu faccia sport, voglia dimagrire, tonificare o semplicemente sentirti meglio, questo libro ti accompagna passo dopo passo con piatti semplici, veloci e incredibilmente gustosi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCosa troverai all'interno del libro: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Colazioni proteiche per iniziare la giornata con energia\u003cbr\u003e- Pranzi fit bilanciati per mantenere alte le performance\u003cbr\u003e- Cene proteiche leggere e nutrienti\u003cbr\u003e- Merende e snack proteici per spezzare la fame senza sensi di colpa\u003cbr\u003e- Piatti gourmet fit per unire benessere ed eleganza in cucina\u003cbr\u003e- Dolci fit proteici per concederti il piacere senza compromettere i risultati\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOgni ricetta � strutturata in modo chiaro e pratico per offrirti la massima semplicit� in cucina: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Dosi precise per ogni preparazione\u003cbr\u003e- Tempo di preparazione\u003cbr\u003e- Livello di difficolt�\u003cbr\u003e- Ingredienti semplici e facilmente reperibili\u003cbr\u003e- Procedimento dettagliato di circa 100 parole, suddiviso in punti per una lettura veloce e intuitiva\u003cbr\u003e- Valori nutrizionali per 100 grammi di prodotto (calorie, carboidrati, proteine e grassi), indicati in modo approssimativo per aiutarti a gestire al meglio la tua alimentazione\u003cp\u003eQuesto libro � pensato per essere pratico, efficace e soprattutto sostenibile nel tempo. Non dovrai stravolgere la tua vita, ma semplicemente migliorare le tue scelte quotidiane.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe vuoi davvero ottenere risultati e costruire uno stile di vita sano senza rinunce, questo � il punto di partenza perfetto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInizia oggi il tuo cambiamento: il tuo corpo ti ringrazier�.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47775296651415,"sku":"9798254313083","price":863.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798254313083.webp?v=1777989503","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/90-ricette-fit-il-metodo-semplice-per-restare-in-forma-senza-sacrifici-9798254313083","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}