{"product_id":"akute-auswirkungen-des-midthigh-power-clean-auf-den-fortgeschrittenen-tennisaufschlag-9786209285905","title":"Akute Auswirkungen des Midthigh Power Clean auf den fortgeschrittenen Tennisaufschlag","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Luis Vial\u003cbr\u003e • Publisher: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePost-Aktivierungs-Potenzierung (PAP) ist ein Ph�nomen, bei dem die Leistungsf�higkeit nach einer Muskelkontraktion gesteigert wird. Die meisten Studien haben isometrische maximale willk�rliche Kontraktionen und �bungen mit hohem Widerstand als PAP-Protokolle untersucht, aber es gibt nur wenige Untersuchungen, die olympische Hebe�bungen analysieren. Die Studie hatte zum Ziel, die PAP-Reaktion des Midthigh Power Clean auf den Tennisaufschlag bei fortgeschrittenen Spielern zu untersuchen. Sechs Spieler f�hrten 5 Aufschl�ge vor und 4 Minuten nach einer Serie von 5 Wiederholungen des Midthigh Power Clean mit 60 % 1RM durch. Die Leistung wurde durch Messung der Spitzengeschwindigkeit, Spitzenleistung, Gesamtleistungsabgabe, Impuls und Kraftentwicklungsrate bewertet. Es gab keine signifikanten Unterschiede in den Ergebnissen, sodass keine Hinweise auf PAP vorlagen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um den m�glichen Einsatz von olympischen Hebetechniken zur Induzierung von PAP-Effekten bei Tennisspielern zu untersuchen. Die effektive Anwendung von PAP-induzierenden �bungen scheint sehr individuell zu sein.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46436579377303,"sku":"9786209285905","price":3463.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209285905.webp?v=1769132215","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/akute-auswirkungen-des-midthigh-power-clean-auf-den-fortgeschrittenen-tennisaufschlag-9786209285905","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}