{"product_id":"amistades-que-suman-una-guia-para-elegir-bien-9798197375582","title":"Amistades que suman: una guía para elegir bien","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Valentina Ríos\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Friendship\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Y si las personas m�s importantes de tu vida no son las que est�n m�s cerca de vos?\u003cb\u003eMir� tu tel�fono. Mir� tus �ltimas conversaciones. Mir� con qui�n pasaste el �ltimo fin de semana. Ahora respond� con honestidad:  es esa la gente que elegir�as hoy, si tuvieras que empezar de nuevo?\u003c\/b\u003ePocas decisiones marcan tanto el rumbo de una vida como la elecci�n de las personas con quienes la compartimos. Sin embargo, parad�jicamente, la mayor�a invierte enormes esfuerzos en elegir una carrera, una casa o un trabajo, mientras deja sus amistades libradas al azar, a la costumbre o a la simple proximidad geogr�fica. Nos rodeamos de quienes estaban ah�, no necesariamente de quienes elegir�amos si tom�ramos la decisi�n con plena conciencia.Este libro parte de una premisa sencilla pero profunda: \u003cb\u003elas amistades no son un accesorio decorativo de la vida.\u003c\/b\u003e Son uno de los pilares fundamentales sobre los que se construye la salud emocional, el bienestar psicol�gico y -seg�n la ciencia ha demostrado en las �ltimas d�cadas- incluso la salud f�sica y la longevidad. La calidad de tus v�nculos predice, con mayor precisi�n que el dinero o el �xito profesional, qu� tan plena y larga ser� tu vida.Y, sin embargo, casi nadie nos ense�� a elegir bien.\u003cbr\u003eEl libro que te hubiera gustado leer hace diez a�os\u003ci\u003eAmistades que suman: una gu�a para elegir bien\u003c\/i\u003e es un recorrido en diez cap�tulos, con base en la psicolog�a, la neurociencia y la sociolog�a contempor�neas, que aborda con claridad y profundidad las preguntas que casi nadie se anima a hacer:  qu� es una amistad verdadera y en qu� se diferencia de la simple cercan�a?  Por qu� seguimos sosteniendo v�nculos que sabemos que no nos hacen bien?  C�mo se reconoce a tiempo una amistad t�xica?  Cu�ndo es momento de alejarse, y c�mo hacerlo sin destruirse en el proceso?  C�mo cultivar las amistades que valen la pena para que duren toda la vida?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo es un libro de frases motivacionales ni de consejos vac�os. Es una herramienta de trabajo personal, pensada para que cada lector pueda \u003cb\u003ediagnosticar honestamente su propia vida vincular y empezar a transformarla desde hoy.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003eLo que vas a encontrar en estas p�ginas: Cada uno de los diez cap�tulos combina \u003cb\u003erigor cient�fico, profundidad psicol�gica y herramientas pr�cticas concretas\u003c\/b\u003e. No es teor�a suelta: es un sistema integral de evaluaci�n, reflexi�n y acci�n.A lo largo del libro vas a encontrarte con los aportes de los pensadores m�s influyentes en el estudio de los v�nculos humanosos.Pero la teor�a sola no transforma. Por eso cada cap�tulo incluye, adem�s, herramientas concretas de trabajo personal: \u003cb\u003etests de autoevaluaci�n con sistema de puntaje e interpretaci�n detallada\u003c\/b\u003e, que te permiten diagnosticar con honestidad el estado real de cada uno de tus v�nculos; \u003cb\u003epreguntas profundas de autorreflexi�n\u003c\/b\u003e para trabajar en silencio o por escrito; \u003cb\u003edesaf�os pr�cticos\u003c\/b\u003e dise�ados para observar c�mo responden las personas de tu vida ante situaciones reveladoras -y c�mo respond�s vos tambi�n-; \u003cb\u003egu�as detalladas para interpretar las respuestas\u003c\/b\u003e de esos desaf�os; y, al final de cada cap�tulo, una \u003cb\u003ecarta a uno mismo\u003c\/b\u003e, un ejercicio �ntimo y poderoso que cierra el proceso convirtiendo el aprendizaje en compromiso personal.","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47891733512343,"sku":"9798197375582","price":2021.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798197375582.webp?v=1781184647","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/amistades-que-suman-una-guia-para-elegir-bien-9798197375582","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}