{"product_id":"arreter-de-fumer-autrement-je-retrouve-ma-liberte-un-chemin-vers-la-liberte-sans-substituts-ni-culpabilite-temoignage-9798293407262","title":"Arrêter de fumer autrement - Je retrouve ma liberté: Un chemin vers la liberté, sans substituts ni culpabilité ( Témoignage )","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Alain Boitel\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Personal Growth - Self-Esteem\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEt s'il �tait possible d'arr�ter de fumer sans souffrance, sans substituts et sans culpabilit� ?\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDans ce livre sinc�re et inspirant, Alain Boitel partage son parcours de plus de 40 ans de tabagisme jusqu'� une lib�ration totale, durable... et inattendue. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEntre t�moignage personnel et m�thode douce, il propose une autre voie pour se lib�rer de la cigarette. Une voie bienveillante, fond�e sur l'�coute de soi, l'auto-hypnose, la coh�rence cardiaque et des outils concrets pour reprendre le pouvoir. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eUn chemin accessible � toutes celles et ceux qui en ont assez de remettre � demain, de compter les cigarettes, ou de vivre sous l'emprise de la nicotine.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eCe livre vous aidera � \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComprendre les vraies raisons qui vous attachent au tabac\u003cbr\u003eD�jouer les pi�ges mentaux qui vous emp�chent d'arr�ter\u003cbr\u003eD�couvrir des alternatives simples et efficaces sans substituts\u003cbr\u003eReprogrammer votre cerveau et votre rapport � la cigarette\u003cbr\u003eRetrouver votre libert� et votre �nergie \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eVous n'avez pas besoin de plus de volont�... mais d'un bon guide.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eCe livre n'est pas une m�thode miracle. C'est un compagnon de route, une main tendue, un encouragement sinc�re.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eEt si arr�ter de fumer devenait un chemin de libert�, sans lutte ni substituts ?\u003c\/b\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46334059053207,"sku":"9798293407262","price":805.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798293407262.webp?v=1768671223","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/arreter-de-fumer-autrement-je-retrouve-ma-liberte-un-chemin-vers-la-liberte-sans-substituts-ni-culpabilite-temoignage-9798293407262","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}