{"product_id":"autoayuda-esta-es-la-oportunidad-para-cambiar-tu-vida-self-help-this-is-your-chance-to-change-your-life-9786075840949","title":"Autoayuda. Ésta Es La Oportunidad Para Cambiar Tu Vida \/ Self Help: This Is Your Chance to Change Your Life","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Gabrielle Bernstein\u003cbr\u003e • Publisher: Oceano\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Oceano\u003cbr\u003e • BISAC: Personal Growth - Success\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGabby Bernstein ha escrito la gu�a de autoayuda definitiva. Este libro pionero ofrece una pr�ctica revolucionaria para modificar radicalmente tus creencias b�sicas y conectarte con un sistema de gu�a interior infalible: la energ�a del Ser que hay dentro de ti. Autoayuda toma las ense�anzas de la terapia de sistemas de familia interna (SFI) y las lleva hasta tu vida cotidiana para que puedas aprovechar, fuera del consultorio del terapeuta, el poder que tiene para cambiar vidas. Descubrir�s que patrones de comportamiento extremos como la adicci�n, la ira, la complacencia o el autojuicio constante se desarrollan a menudo como formas de suprimir viejos sentimientos de insuficiencia, verg�enza o miedo. Una vez que sacas estos patrones a la luz y te ocupas de ellos, la curaci�n se produce r�pidamente. Gabby ha traducido los principios de la terapia de SFI en una pr�ctica comprensible. A medida que aprendas a acercarte a tus propios comportamientos, pensamientos y creencias con curiosidad, amor y comprensi�n, empezar�s a observarte a trav�s de la lente de la autocompasi�n, despejando el camino para lograr cambios milagrosos.\u003c\/p\u003e","brand":"Oceano","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47594637820055,"sku":"9786075840949","price":1981.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786075840949.webp?v=1774986631","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/autoayuda-esta-es-la-oportunidad-para-cambiar-tu-vida-self-help-this-is-your-chance-to-change-your-life-9786075840949","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}