{"product_id":"autoipnosi-per-la-perdita-di-peso-elimina-le-voglie-sviluppa-la-disciplina-e-raggiungi-risultati-duraturi-grazie-a-un-condizionamento-mentale-compro-9798197689146","title":"Autoipnosi per la perdita di peso: Elimina le voglie, sviluppa la disciplina e raggiungi risultati duraturi grazie a un condizionamento mentale compro","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Owen E. Cross\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Personal Growth - Self-Esteem\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eE se il vero ostacolo non fosse il cibo... ma il modo in cui la tua mente reagisce?\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMolte persone cercano di dimagrire concentrandosi solo sulla dieta. Ma il problema spesso non � cosa mangi, bens� i modelli mentali che guidano le tue scelte ogni giorno. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\"Autosuggestione per Dimagrire\" \u003c\/b\u003eti mostra un approccio diverso: lavorare direttamente con la mente per trasformare abitudini, comportamenti e risposte automatiche legate al cibo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eInvece di lottare con la forza di volont�, imparerai a influenzare i meccanismi profondi che alimentano fame nervosa, impulsi e comportamenti ripetitivi. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAll'interno del libro scoprirai come: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiconoscere e interrompere i trigger dell'alimentazione emotiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRidurre la fame nervosa attraverso la consapevolezza mentale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilizzare semplici tecniche quotidiane di autosuggestione\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiprogrammare le abitudini alimentari a livello subconscio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSviluppare una disciplina naturale e pi� stabile nel tempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreare un rapporto pi� equilibrato con il cibo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eQuesto non � un sistema basato su regole rigide o soluzioni estreme. � un percorso pratico e progressivo che ti aiuta a costruire cambiamenti sostenibili nel tempo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003ell cambiamento reale non nasce dalla pressione, ma dalla consapevolezza.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSe sei pronto a superare i vecchi schemi e sviluppare un approccio pi� consapevole al tuo stile di vita, questo libro pu� guidarti passo dopo passo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eNon si tratta di perfezione.\u003cbr\u003eSi tratta di trasformazione duratura.","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47891317424279,"sku":"9798197689146","price":1273.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798197689146.webp?v=1781183203","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/autoipnosi-per-la-perdita-di-peso-elimina-le-voglie-sviluppa-la-disciplina-e-raggiungi-risultati-duraturi-grazie-a-un-condizionamento-mentale-compro-9798197689146","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}