{"product_id":"burnout-e-resistencia-mental-9798215529515","title":"Burnout e Resistência Mental","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Albert Dias\u003cbr\u003e • Publisher: Master Brain\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Master Brain\u003cbr\u003e • BISAC: Self-Management - Stress Management\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBurnout e resistência mental\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGuia com 5 Estratégias de Prevenção e Recuperação\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO esgotamento é um problema sério no mundo de hoje, principalmente porque muitas pessoas não sabem que estão sofrendo de esgotamento nas circunstâncias atuais.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNão saber que está passando por um esgotamento e continuar tentando ficar, sobreviver ou consertar a situação é um lugar ruim para se estar e pode levar mais tempo para você se rejuvenescer depois. Se você acha que está passando por um esgotamento, mas você não tem certeza, é provável que esteja no meio de uma experiência de esgotamento. A boa notícia é que você não está sozinho e provavelmente não foi sua culpa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eExperimentar o esgotamento não é agradável, mas boas notícias, \"Burnout Recovery Workbook\" fornecerá as ferramentas necessárias para: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentifique o esgotamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePare com isso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvite isso no futuro\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAlém disso, instruções passo a passo sobre como fazer isso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste livro irá ajudá-lo a reconhecer seu esgotamento, bem como começar a ajudá-lo a reformular seus pensamentos e hábitos para evitar o esgotamento no futuro. Ao analisar vários métodos-chave usados por pessoas em todo o mundo, você será capaz de ganhar confiança em situações futuras, assumir o controle da situação atual e enfrentar situações estressantes com confiança.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46399848710295,"sku":"9798215529515","price":1230.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798215529515.webp?v=1769050187","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/burnout-e-resistencia-mental-9798215529515","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}