{"product_id":"burnout-kompakt-ursachen-symptome-pravention-und-wege-zuruck-in-ein-gesundes-leben-9783911875004","title":"Burnout kompakt: Ursachen, Symptome, Prävention und Wege zurück in ein gesundes Leben","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Jutta Wiedenlübbert | Regina Lietzau | Wolfgang Schmalz\u003cbr\u003e • Publisher: Wilos-Verlag\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Wilos-Verlag\u003cbr\u003e • BISAC: Psychopathology - Depression\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBurnout kompakt: eine ruhige Orientierungshilfe in Zeiten der Ersch�pfung\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBurnout beginnt selten mit einem Zusammenbruch. Meist beginnt er leise - mit Ersch�pfung, innerer Leere und dem Gef�hl, nur noch zu funktionieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViele Betroffene zweifeln lange an sich selbst. Sie fragen sich, warum selbst einfache Dinge Kraft kosten, weshalb Erholung nicht mehr erholt - und warum der Druck, endlich wieder \"leistungsf�hig zu sein\", alles nur schlimmer macht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBurnout kompakt\u003c\/b\u003e bietet Ihnen eine verst�ndliche Orientierungshilfe, wenn Sie sp�ren, dass etwas nicht mehr stimmt. Dieses Buch verzichtet bewusst auf Alarmismus, Selbstoptimierungsparolen oder einfache Rezepte f�r komplexe innere Zust�nde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieses Buch hilft Ihnen dabei: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eErsch�pfung einzuordnen: \u003c\/b\u003e Betrachten Sie Ihre Situation psychologisch, nicht moralisch.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBurnout zu verstehen: \u003c\/b\u003e Erfahren Sie, wie er entsteht und warum er absolut nichts mit Versagen zu tun hat.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKlarheit zu gewinnen: \u003c\/b\u003e Finden Sie eine fundierte Einsch�tzung Ihrer Situation und sinnvolle n�chste Schritte.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAuch Angeh�rige finden hier das n�tige Verst�ndnis f�r das, was Betroffene durchleben - und lernen, warum S�tze wie \"Rei  dich zusammen\" keine Hilfe, sondern eine zus�tzliche Last sind.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBurnout kompakt\u003c\/b\u003e ist kein klassisches Fachbuch und kein Motivationsratgeber. Es ist ein respektvoller Begleiter in einer Phase, in der Orientierung entscheidender ist als Tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerfasst von Wolfgang Schmalz, Jutta Wiedenl�bbert und Regina Lietzau aus langj�hriger psychotherapeutischer Praxis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wilos-Verlag","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47568771809431,"sku":"9783911875004","price":1399.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783911875004.webp?v=1774870716","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/burnout-kompakt-ursachen-symptome-pravention-und-wege-zuruck-in-ein-gesundes-leben-9783911875004","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}