{"product_id":"cocina-para-diabetes-sin-complicaciones-mas-de-100-platos-faciles-con-calorias-y-macros-para-controlar-glucosa-y-carbohidratos-9798248922833","title":"Cocina para Diabetes sin Complicaciones: Más de 100 platos fáciles con calorías y macros para controlar glucosa y carbohidratos","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Marvin Gabriel Baptista Garcia\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Health \u0026amp; Healing - Diabetic \u0026amp; Sugar Free\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubre una forma m�s amable y deliciosa de cocinar cuando necesitas cuidar tu az�car en sangre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi alguna vez sentiste que \"comer para diabetes\" significa renunciar al sabor, este libro est� dise�ado para devolverte la confianza en la cocina. \u003cb\u003eCocina para Diabetes sin Complicaciones\u003c\/b\u003e re�ne preparaciones reales, completas y apetitosas para que puedas planificar tus comidas con tranquilidad, sin adivinar porciones y sin complicarte con t�cnicas dif�ciles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste recetario est� organizado para acompa�arte en el d�a a d�a: entradas que resuelven antojos, sopas reconfortantes, platos principales que s� llenan, opciones de reposter�a pensadas para disfrutar con equilibrio y bebidas ideales para diferentes momentos. Todo en un solo lugar, con una estructura clara que te permite elegir seg�n tu tiempo y tu objetivo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLo que encontrar�s dentro: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRecetas divididas por secciones (Entradas, Sopas, Plato principal, Reposter�a y Bebidas) para armar men�s completos sin estr�s.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformaci�n nutricional por receta: calor�as, prote�na, carbohidratos y grasa, para que decidas con criterio y ajustes a tu plan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreparaciones con ingredientes cotidianos y resultados que se sienten \"de verdad\" desde opciones frescas y ligeras hasta platos m�s reconfortantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeas que te ayudan a mantener un estilo de alimentaci�n m�s estable, sin caer en extremos ni en promesas irreales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEste libro es para ti si: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eQuieres comer rico\u003c\/b\u003e mientras cuidas tu control gluc�mico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eNecesitas variedad\u003c\/b\u003e (no solo ensaladas) y te gusta tener opciones de postres y bebidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTe sirve ver macros y calor�as para planificar\u003c\/b\u003e, registrar o comparar recetas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCocinas para ti o para alguien en casa y quieres \u003cb\u003erecetas que se disfruten en familia\u003c\/b\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCocina para Diabetes sin Complicaciones no reemplaza la orientaci�n de un profesional de la salud; es un compa�ero de cocina pensado para ayudarte a elegir mejor, cocinar con m�s seguridad y disfrutar del proceso. Empieza por la secci�n que m�s se parezca a tu rutina, prueba una receta esta semana y convi�rtela en tu nueva base para comer con calma y con sabor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCuando est�s listo, abre el libro, elige tu primera receta y dale a tu mesa una versi�n m�s ligera, m�s consciente y igual de deliciosa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47593387458711,"sku":"9798248922833","price":2120.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798248922833.webp?v=1774981680","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/cocina-para-diabetes-sin-complicaciones-mas-de-100-platos-faciles-con-calorias-y-macros-para-controlar-glucosa-y-carbohidratos-9798248922833","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}