{"product_id":"como-dejar-de-ser-obsesivo-compulsivo-controlador-o-perfeccionista-metodos-efectivos-para-dejar-habitos-poco-saludables-que-podrian-estar-afectando-9781646947164","title":"Cómo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista: Métodos Efectivos para Dejar Hábitos poco Saludables que Podrían estar Afectando","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Alexis Fischer\u003cbr\u003e • Publisher: Maria Fernanda Moguel Cruz\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Maria Fernanda Moguel Cruz\u003cbr\u003e • BISAC: Compulsive Behavior - Obsessive Compulsive Disorder (OCD)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePierdes muchos minutos del día o incluso horas debido a hábitos compulsivos?  Te has preguntado si estas obsesiones son normales  Te gustaría conocer más el trasfondo de estos hábitos? Entonces sigue leyendo... \"Nada perdura, nada es preciso y seguro (...), la perfección es la simple negación de esa inexactitud marginal e ineludible que es la misteriosa e íntima cualidad del Ser.\" - Herbert George Wells  Imagínate que tuvieras una banda sonora de pensamientos terribles e impulsos que se repiten en tu cabeza o un miedo siempre presente a los gérmenes o lastimar a otros. Hacer las cosas en cierto orden o revisar la estufa 15 veces antes de salir de casa sería la norma.  Ahora, imagina el efecto que estos pensamientos, impulsos y compulsiones constantes, tendrían en las relaciones con una pareja romántica, familia, amigo o compañero de trabajo.  Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales. A pesar de tus desafíos del día a día  sabías que es posible entablar relaciones positivas y saludables a nivel personal y profesional?  Con las herramientas e información que este libro contiene podrás saber y trabajar pensamientos obsesivos compulsivos, controladores y perfeccionistas. Con este libro, descubrirás: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003eEl origen de la necesidad de control, el perfeccionismo y las obsesiones y compulsiones. Técnicas comprobadas que te ayudarán a superar pensamientos obsesivos como la atención plena.Descubre todas las teorías respaldadas por expertos sobre las causas del trastorno obsesivo compulsivo. Comportamientos neurobiológicos, genéticos, aprendidos, factores ambientales o eventos específicos que desencadenan el trastorno en un individuo específico en un momento determinado.Y mucho más...\u003c\/ul\u003e El trastorno obsesivo compulsivo afecta por igual a hombres y mujeres. Suelen empezar a mostrar ciertos niveles de él en la etapa de la adolescencia y normalmente su gran debut más desbordante se da, según indican los especialistas, en la primera edad adulta, a partir de los 18 años. \u003cbr\u003e Te gustaría que tus seres queridos se sintieran relajados, felices y animados a tu alrededor la mayor parte del tiempo?  No esperes más!  Este libro es lo que has estado buscando!  Desplaza hacia arriba y añade al carrito!","brand":"Maria Fernanda Moguel Cruz","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":45127114948759,"sku":"9781646947164","price":1229.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9781646947164.webp?v=1767621584","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/como-dejar-de-ser-obsesivo-compulsivo-controlador-o-perfeccionista-metodos-efectivos-para-dejar-habitos-poco-saludables-que-podrian-estar-afectando-9781646947164","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}