{"product_id":"como-superar-una-crisis-emocional-guia-practica-para-recuperar-tu-bienestar-9798884542624","title":"Como Superar una Crisis Emocional: Guia Practica para Recuperar tu Bienestar","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Víctor Cruz González\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Social Topics - Depression \u0026amp; Mental Illness\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esos momentos en que todo parece gris y te encuentras \u003cb\u003esolo \u003c\/b\u003ezarandeado por la vida, este libro se convierte en el salvavidas que estabas buscando. No es solo tinta sobre papel; es una charla honesta y sin filtros sobre cómo encarar y superar esos bajones emocionales que a todos nos golpean de vez en cuando.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAquí vas a descubrir que tus \u003cb\u003epensamientos \u003c\/b\u003eno tienen por qué ser tus \u003cb\u003eenemigos\u003c\/b\u003e; de hecho, te voy a enseñar a convertirlos en tus mayores \u003cb\u003ealiados \u003c\/b\u003epara tu propio \u003cb\u003ecrecimiento\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTe sorprenderás de cómo cambiar pequeñas \u003cb\u003ehábitos \u003c\/b\u003een tu día a día puede darte un giro de 180 grados a tu manera de ver el mundo. Y, claro, te hablaré de lo crucial que es tener a tu lado a \u003cb\u003egente que no te frena\u003c\/b\u003e, sino que te empuja hacia arriba.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro viene cargado de estrategias prácticas, contadas con un\u003cb\u003e lenguaje claro\u003c\/b\u003e, accesible y sí, con algún que otro vulgarismo que nos recuerda que esto no es un sermón, \u003cb\u003esino una conversación de verdad.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de Víctor Cruz: \u003c\/b\u003e Detrás de este libro está mi historia: no soy psicólogo ni experto en salud mental, sino alguien que ha enfrentado alguno de sus demonios con una perspectiva algo distinta, la de ser \u003cb\u003emilitar\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta experiencia única ha moldeado mi visión y mi enfoque, enseñándome lecciones valiosas en el terreno más crudo de todos, la vida misma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHe aprendido a enfrentar cada ola, tanto en el campo de batalla como en los desafíos internos, y quiero compartir contigo lo que estas experiencias me han enseñado. Este libro es el fruto de ese viaje, una colección de lecciones aprendidas no en aulas, sino en situaciones donde la resiliencia se convierte en tu mejor aliada, con la esperanza de que te ayuden tanto como a mí.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47578659618967,"sku":"9798884542624","price":620.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798884542624.webp?v=1774906688","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/como-superar-una-crisis-emocional-guia-practica-para-recuperar-tu-bienestar-9798884542624","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}