{"product_id":"comprendre-ces-mecanismes-transforme-notre-regard-vieillir-nest-pas-perdre-son-cerveau-mais-apprendre-a-le-soutenir-differemment-9798195200473","title":"Comprendre ces mécanismes transforme notre regard: Vieillir n'est pas perdre son cerveau, mais apprendre à le soutenir différemment","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Jimmy Jacquemart\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Aging \u0026amp; Longevity\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVieillir fait souvent peur, surtout lorsqu'il s'agit du cerveau. Oublis, lenteur, difficult�s d'attention... beaucoup pensent que ces changements annoncent un d�clin in�vitable. Pourtant, les recherches scientifiques racontent une autre histoire.\u003cbr\u003eLe cerveau qui vieillit ne dispara�t pas: il se transforme. Certaines fonctions ralentissent, d'autres se maintiennent, et certaines peuvent m�me s'am�liorer. Comprendre ces m�canismes permet de changer de regard sur l'�ge et de d�couvrir comment soutenir son cerveau autrement.\u003cbr\u003eDans ce livre accessible � tous, Jimmy Jacquemart, g�rontologue clinicien, explique avec des mots simples ce qui se passe r�ellement dans le cerveau au fil des ann�es. Il distingue les changements normaux des signes d'alerte, et montre comment le sommeil, l'activit� physique, l'alimentation, les relations sociales et les habitudes quotidiennes influencent directement le fonctionnement c�r�bral.\u003cbr\u003eSans promesses irr�alistes ni recettes miracles, cet ouvrage propose une approche humaine et scientifique du vieillissement. Il s'adresse � toute personne qui souhaite mieux comprendre son cerveau, pr�server ses capacit�s et vivre l'avanc�e en �ge avec plus de s�r�nit�.\u003cbr\u003eUn livre pour changer de regard sur le vieillissement et red�couvrir un cerveau toujours capable d'apprendre, de s'adapter et d'�voluer.\u003cbr\u003eJimmy Jacquemart est g�rontologue clinicien. Il accompagne depuis plusieurs ann�es des personnes �g�es et leurs proches, et s'int�resse particuli�rement aux liens entre mode de vie, environnement et fonctionnement c�r�bral.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47882933862551,"sku":"9798195200473","price":1664.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798195200473.webp?v=1781098142","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/comprendre-ces-mecanismes-transforme-notre-regard-vieillir-nest-pas-perdre-son-cerveau-mais-apprendre-a-le-soutenir-differemment-9798195200473","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}