{"product_id":"defi-31-31-jours-pour-devenir-meilleur-9798284554821","title":"Défi 31: 31 jours pour devenir meilleur","description":"\u003cp\u003e • Author(s): And Punch\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Motivational \u0026amp; Inspirational\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTu veux te remettre en mouvement, retrouver un vrai �lan, et arr�ter de perdre ton temps sur des habitudes qui te bouffent ? Le \u003ci\u003eD�fi 31\u003c\/i\u003e est l� pour te remettre sur les rails, sans pression mais avec une vraie structure.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe n'est pas un journal de plus. Ce n'est pas un carnet feel-good.\u003cbr\u003eC'est un programme d'attaque. Un point de d�part concret.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePendant \u003cb\u003e31 jours\u003c\/b\u003e, tu vas suivre un chemin simple, clair, et pens� pour t'amener vers plus d'�nergie, de clart� mentale et d'autodiscipline. Chaque jour, tu ouvres une page. Tu d�couvres une action cibl�e, une citation inspirante, et tu coches ta progression.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePas de surcharge. Pas de bla-bla. Juste l'essentiel.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003eCe que contient le \u003ci\u003eD�fi 31\u003c\/i\u003e: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e✅ \u003cb\u003eUn plan pr�cis de 31 jours\u003c\/b\u003e: pas besoin de r�fl�chir, tout est pr�t.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47594976968855,"sku":"9798284554821","price":1023.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798284554821.webp?v=1774987926","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/defi-31-31-jours-pour-devenir-meilleur-9798284554821","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}