{"product_id":"dehnen-fur-einen-kampfsportler-muskelfunktionstest-sowie-erstellung-eines-dehn-und-gleichgewichtsprogramms-9783668403376","title":"Dehnen für einen Kampfsportler. Muskelfunktionstest sowie Erstellung eines Dehn- und Gleichgewichtsprogramms","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Simon Nitschke\u003cbr\u003e • Publisher: Grin Verlag\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Grin Verlag\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Einsendeaufgabe zur Trainingsplanung und Steuerung im Krafttraining wird der Fall eines 20-jährigen Kampfsportlers behandelt, der bisher keine Erfahrungen mit dem Krafttraining hat. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - Vereinfachter Muskelfunktionstest nach Janda; - Erstellung eines Dehnprogramms; - Erstellung eines Gleichgewichtsprogramms; - Auswertung von Studien zu den Effekten des Dehnens auf die Bewegungsreichweite\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46330022953111,"sku":"9783668403376","price":1177.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783668403376.webp?v=1768717873","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/dehnen-fur-einen-kampfsportler-muskelfunktionstest-sowie-erstellung-eines-dehn-und-gleichgewichtsprogramms-9783668403376","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}