{"product_id":"der-verdauungs-reset-im-ramadan-schonende-darmfreundliche-rezepte-fur-suhoor-und-iftar-fur-wohlbefinden-und-gesundheit-9798277523414","title":"Der Verdauungs-Reset im Ramadan: Schonende, darmfreundliche Rezepte für Suhoor und Iftar - für Wohlbefinden und Gesundheit","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Zahra Haleem\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Regional \u0026amp; Cultural - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eF�hlst du dich nach dem Iftar oft aufgebl�ht, tr�ge oder unwohl? Hast du w�hrend des Ramadan trotz bester Vors�tze Verdauungsprobleme?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie sind nicht allein - viele Menschen haben w�hrend des Fastens Verdauungsprobleme, besonders nach �ppigen oder hastig eingenommenen Mahlzeiten. Doch Ramadan muss nicht zwangsl�ufig mit Beschwerden verbunden sein. Mit der richtigen Herangehensweise k�nnen Sie Ihren K�rper so ern�hren, dass er sowohl das Fasten als auch Ihre Darmgesundheit unterst�tzt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer Ramadan-Verdauungs-Reset ist ein einf�hlsamer und praktischer Ratgeber mit leicht verdaulichen Gerichten, die Ihren Magen beruhigen, Ihre Energie steigern und Ihnen helfen, sich den ganzen Monat �ber wohlzuf�hlen. Ob Sie mit Sodbrennen, Bl�hungen oder Verstopfung zu k�mpfen haben oder sich einfach w�hrend des Ramadan leichter ern�hren m�chten - dieses Buch ist genau das Richtige f�r Sie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieser Leitfaden wurde speziell f�r vielbesch�ftigte Hobbyk�che entwickelt und nimmt Ihnen den Stress bei Suhoor und Iftar ab: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Ein vollst�ndiger 30-Tage-Ern�hrungsplan mit darmfreundlichen Zutaten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fettarme, s�urearme Rezepte, die magenschonend sind\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tipps f�r Portionskontrolle, Fl�ssigkeitszufuhr und achtsames Essen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Wohltuende Kr�utergetr�nke zur Unterst�tzung der Verdauung\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Ein flexibles Vorbereitungssystem, das das Kochen einfach und bewusst gestaltet\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStellen Sie sich vor, Sie f�hlen sich nach dem Essen leicht, voller Energie und rundum gen�hrt - nicht schwerf�llig oder unwohl. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEin durchdachtes Geschenk f�r alle, die schneller und intelligenter werden und sich besser f�hlen m�chten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eScrollen Sie nach oben und starten Sie noch heute Ihre Verdauungskur - Ihr Darm wird es Ihnen danken.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46861818626199,"sku":"9798277523414","price":1916.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798277523414.webp?v=1769963615","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/der-verdauungs-reset-im-ramadan-schonende-darmfreundliche-rezepte-fur-suhoor-und-iftar-fur-wohlbefinden-und-gesundheit-9798277523414","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}