{"product_id":"die-kraft-der-ernahrung-in-den-wechseljahren-entfesseln-sie-ihre-ausstrahlung-9786206830054","title":"Die Kraft der Ernährung in den Wechseljahren: Entfesseln Sie Ihre Ausstrahlung","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Hoyce Mshida | Nyabasi Makori\u003cbr\u003e • Publisher: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Die Kraft der Ern�hrung in den Wechseljahren: Entfesseln Sie Ihre Ausstrahlung\" ist ein Ratgeber, der Frauen helfen soll, die Wechseljahre durch kluge Ern�hrungsentscheidungen selbstbewusst zu meistern. Dieses Buch bietet einen wissenschaftlich fundierten Fahrplan f�r die Bew�ltigung von Symptomen wie Hitzewallungen, M�digkeit und Gewichtszunahme, w�hrend sich der K�rper hormonell ver�ndert. Entdecken Sie die wichtige Rolle von Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und gesunden Fetten f�r den Hormonhaushalt, die Gesundheit von Knochen und Herz und das allgemeine Wohlbefinden. Mit ma geschneiderten Essenspl�nen, einfachen Rezepten und nat�rlichen Therapien gibt dieser ganzheitliche Ansatz Frauen die M�glichkeit, die Wechseljahre proaktiv anzugehen und sie in eine Zeit der St�rke, Ausgeglichenheit und Vitalit�t zu verwandeln.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46377704882327,"sku":"9786206830054","price":4239.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786206830054.webp?v=1768761795","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/die-kraft-der-ernahrung-in-den-wechseljahren-entfesseln-sie-ihre-ausstrahlung-9786206830054","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}