{"product_id":"dieta-del-fegato-grasso-per-principianti-guida-pratica-per-rigenerare-il-fegato-con-ricette-facili-e-veloci-per-uno-stile-di-vita-sano-9798253173251","title":"Dieta del Fegato Grasso Per Principianti: Guida pratica per rigenerare il fegato, con ricette facili e veloci per uno stile di vita sano","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Onarom\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Diets\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieta del fegato grasso per principianti \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eScopri come prenderti cura del tuo fegato senza stress, sacrifici impossibili. Dieta del fegato grasso per principianti � la guida completa per chi vuole migliorare la salute del fegato in modo pratico, naturale e sostenibile. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eAll'interno di questo libro troverai tutto ci� che serve per iniziare subito: \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSpiegazioni semplici e chiare su cos'� il fegato grasso e perch� � importante intervenire \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eI cibi da evitare e quelli da privilegiare, con consigli pratici e facili da seguire \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePiani alimentari settimanali da 7, 14 e 21 giorni, gi� pronti, equilibrati e facili da adattare alla tua routine \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMa non � tutto: il vero cuore del libro sono le 100 ricette moderne e veloci che ti aiuteranno a cucinare in modo sano senza rinunciare al gusto. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eOgni ricetta include i valori nutrizionali, cos� puoi controllare facilmente calorie, proteine, grassi e carboidrati. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eInoltre, scoprirai strategie pratiche di stile di vita: come muoverti, dormire meglio e gestire lo stress, tutto finalizzato a dare al tuo fegato le migliori condizioni per rigenerarsi. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eQuesto libro non promette miracoli, ma offre strumenti concreti e abitudini realistiche per aiutarti a: \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eridurre il grasso epatico in modo naturale \u003cp\u003e\u003c\/p\u003emigliorare energia e digestione \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ecostruire una routine alimentare sana e sostenibile \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eSe vuoi prenderti cura del tuo fegato senza rinunce inutili e senza complicazioni, questo libro � la guida perfetta per iniziare oggi stesso.\u003c\/b\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47775864062103,"sku":"9798253173251","price":1484.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798253173251.webp?v=1777992884","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/dieta-del-fegato-grasso-per-principianti-guida-pratica-per-rigenerare-il-fegato-con-ricette-facili-e-veloci-per-uno-stile-di-vita-sano-9798253173251","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}