{"product_id":"dieta-para-el-higado-graso-para-principiantes-guia-practica-para-regenerar-el-higado-con-recetas-faciles-y-rapidas-para-un-estilo-de-vida-saludable-9798253468616","title":"Dieta Para El Hígado Graso Para Principiantes: Guía práctica para regenerar el hígado, con recetas fáciles y rápidas para un estilo de vida saludable","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Onarom\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Methods - Quick \u0026amp; Easy\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieta para el h�gado graso para principiantes \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDescubre c�mo cuidar tu h�gado sin estr�s ni sacrificios imposibles. Esta gu�a completa es ideal para quienes desean mejorar la salud de su h�gado de forma pr�ctica, natural y sostenible. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn este libro encontrar�s todo lo necesario para empezar de inmediato:  \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eExplicaciones sencillas y claras sobre qu� es el h�gado graso y por qu� es importante tratarlo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAlimentos que debes evitar y los que debes consumir, con consejos pr�cticos y f�ciles de seguir. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePlanes de comidas semanales de 7, 14 y 21 d�as, listos para usar, equilibrados y f�ciles de adaptar a tu rutina. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePero eso no es todo: el verdadero coraz�n del libro son las 100 recetas modernas y r�pidas que te ayudar�n a cocinar de forma saludable sin sacrificar el sabor. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCada receta incluye informaci�n nutricional para que puedas controlar f�cilmente las calor�as, las prote�nas, las grasas y los carbohidratos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTambi�n descubrir�s estrategias pr�cticas para un estilo de vida saludable: c�mo hacer ejercicio, dormir mejor y controlar el estr�s, todo ello orientado a proporcionar a tu h�gado las mejores condiciones para su regeneraci�n. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro no promete milagros, pero ofrece herramientas concretas y h�bitos realistas que te ayudar�n a: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ereducir la grasa hep�tica de forma natural \u003cp\u003e\u003c\/p\u003emejorar tu energ�a y digesti�n \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ecrear una rutina alimentaria sana y sostenible \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eSi quieres cuidar tu h�gado sin sacrificios ni complicaciones innecesarias, este libro es la gu�a perfecta para empezar hoy mismo.\u003c\/b\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47775732760727,"sku":"9798253468616","price":1480.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798253468616.webp?v=1777992125","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/dieta-para-el-higado-graso-para-principiantes-guia-practica-para-regenerar-el-higado-con-recetas-faciles-y-rapidas-para-un-estilo-de-vida-saludable-9798253468616","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}