{"product_id":"dieta-solar-9788410642089","title":"Dieta solar","description":"\u003cp\u003e • Author(s): María del Mar Molina\u003cbr\u003e • Publisher: HarperCollins\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: HarperCollins\u003cbr\u003e • BISAC: Aging \u0026amp; Longevity\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Has seguido dietas convencionales sin ver resultados duraderos?  Sab�as que la luz que recibes afecta a tu sue�o, bienestar y estado de �nimo?  Por qu� cada vez son m�s comunes los problemas digestivos, el sobrepeso, las migra�as, la infertilidad, el c�ncer, la diabetes...? El sol y el ambiente en el que vives, los ritmos circadianos, la alimentaci�n, el momento en el que comes, el agua que bebes, las horas de sue�o y tus h�bitos determinan de forma clave tu bienestar f�sico y emocional. Exposici�n al sol y protecci�n de la luz artificial. Caminar descalzo sobre la tierra. Comer seg�n las estaciones. Dormir mejor. Ayunar bien y sin pasar hambre. Perder grasa sin enfermar. Dieta Solar es el manual definitivo que revolucionar� tu salud. Su autora, Mar�a del Mar Molina, m�s conocida en redes sociales como @lanutricionadora, desaf�a las falsas creencias sobre las dietas y propone un nuevo enfoque que recupera los h�bitos que hemos perdido y nos conecta con nuestra naturaleza ancestral.\u003c\/p\u003e","brand":"HarperCollins","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47967769329815,"sku":"9788410642089","price":1940.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9788410642089.webp?v=1782915631","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/dieta-solar-9788410642089","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}