{"product_id":"dimagrisci-con-il-tai-chi-femminile-il-metodo-dolce-per-un-corpo-snello-e-tonico-9798249358839","title":"Dimagrisci con il Tai Chi Femminile: Il Metodo Dolce per un Corpo Snello e Tonico","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Daniel Tao\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Weight Loss\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVuoi dimagrire senza stress, senza diete rigide e senza allenamenti massacranti?\u003cbr\u003eQuesto libro ti guida in un percorso unico che unisce Tai Chi, movimento consapevole e psicologia del dimagrimento femminile per aiutarti a ritrovare un corpo pi� snello, tonico ed equilibrato in modo naturale.\u003cbr\u003eA differenza dei metodi tradizionali, qui scoprirai come attivare il metabolismo attraverso movimenti dolci ma efficaci, ridurre il cortisolo (l'ormone dello stress) e migliorare energia, postura e benessere mentale.\u003cbr\u003e� il metodo ideale per donne di tutte le et�, anche principianti o con poco tempo a disposizione.\u003cbr\u003eAll'interno troverai: \u003cbr\u003eEsercizi di Tai Chi semplificati per dimagrire\u003cbr\u003eRoutine da 10 minuti al giorno\u003cbr\u003eStrategie psicologiche per la motivazione\u003cbr\u003eProgrammi progressivi per risultati visibili\u003cbr\u003eConsigli alimentari equilibrati\u003cbr\u003eTecniche per ridurre gonfiore e ritenzione idrica\u003cbr\u003eAllenamenti adatti anche dopo i 40 anni\u003cbr\u003eQuesto non � solo un libro sul dimagrimento.\u003cbr\u003e� una guida per riconnetterti al tuo corpo, aumentare l'energia e sentirti finalmente bene con te stessa.\u003cbr\u003eSe desideri un metodo dolce, efficace e sostenibile nel tempo, questo libro � per te.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47569095983255,"sku":"9798249358839","price":861.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798249358839.webp?v=1774873112","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/dimagrisci-con-il-tai-chi-femminile-il-metodo-dolce-per-un-corpo-snello-e-tonico-9798249358839","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}