{"product_id":"erstellung-eines-trainingsplanes-fur-das-ausdauertraining-uber-einen-zeitraum-von-mindestens-6-monaten-9783346698360","title":"Erstellung eines Trainingsplanes für das Ausdauertraining über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Anonym\u003cbr\u003e • Publisher: Grin Verlag\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Grin Verlag\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Verlauf der Bearbeitung der Einsendeaufgabe zum Studienmodul Trainingslehre II wird die Trainingsplanung für das Ausdauertraining für eine Person erstellt. Die Ausdauertestung wird in diesem Fall mithilfe des Hollmann-Venrath-Tests und der INP-Methode durchgeführt. Der Hollmann-Venrath-Test gilt als Stufentest mit submaximaler Belastung. Da meine Person keine körperlichen Einschränkungen aufweist und sich auch sonst in einem guten körperlichen Gesamtzustand befindet, wird Hollmann-Venrath-Test aufschlussreiche Ergebnisse liefern können. Die Ausdauertestung nach dem Prinzip der WHO wird ausgeschlossen, da sich diese Ergebnisse stärker auf Übergewichtige, ältere Personen und untrainierte Frauen reproduzieren lassen.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46321552818327,"sku":"9783346698360","price":1171.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783346698360.webp?v=1768691808","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/erstellung-eines-trainingsplanes-fur-das-ausdauertraining-uber-einen-zeitraum-von-mindestens-6-monaten-9783346698360","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}