{"product_id":"focus-lascia-che-sia-9786209976711","title":"Focus: Lascia che sia","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Augustino Yohana Nguli\u003cbr\u003e • Publisher: Edizioni Sapienza\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Edizioni Sapienza\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConcentrazione: Let It Be � una guida pratica e filosofica per padroneggiare l'attenzione in un mondo di costante distrazione e pressione. Sfida la convinzione tradizionale che la concentrazione derivi dal controllo, sostenendo invece che la vera chiarezza emerge attraverso l'allineamento, l'accettazione e la vita intenzionale. Il libro esplora principi chiave come lasciar andare ci� che non pu� essere controllato, abbracciare la quiete per ridurre il rumore cognitivo ed emotivo e coltivare la presenza come fondamento di un processo decisionale efficace. Attraverso lo sviluppo della disciplina emotiva, i lettori imparano a passare da un comportamento reattivo a una risposta ponderata, soprattutto in ambienti incerti e ad alta pressione. Infine, il concetto di \"vita concentrata\" integra queste idee nella pratica quotidiana, allineando l'attenzione ai valori, agli obiettivi e allo scopo. Piuttosto che offrire rapidi trucchi per la produttivit�, il libro presenta la concentrazione come una disciplina che dura tutta la vita e che porta non solo a migliorare le prestazioni, ma anche alla chiarezza, alla resilienza e a un impatto significativo nella vita personale e professionale.\u003c\/p\u003e","brand":"Edizioni Sapienza","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47892835598487,"sku":"9786209976711","price":5316.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209976711.webp?v=1781189310","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/focus-lascia-che-sia-9786209976711","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}