{"product_id":"frust-aushalten-zukunft-gestalten-der-weg-zu-innerer-starke-9783819209130","title":"Frust aushalten, Zukunft gestalten: Der Weg zu innerer Stärke","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Frank Kralemann\u003cbr\u003e • Publisher: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • BISAC: Personal \u0026amp; Practical Guides\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFrustrationstoleranz: ein Begriff, der im hektischen Alltag immer mehr an Bedeutung gewinnt, aber oft missverstanden wird. Vielleicht kennst du das, Du stehst im Stau, w�hrend eine wichtige Besprechung auf dich wartet. Dein Kind verweigert zum dritten Mal in dieser Woche das Abendessen, das du liebevoll zubereitet hast. Oder du erh�ltst eine Absage f�r eine Stelle, f�r die du dich �ber Wochen vorbereitet hast. In all diesen Situationen entsteht ein Gef�hl, das wir als Frustration bezeichnen, ein emotionaler Zustand, der entsteht, wenn unsere Bed�rfnisse, Erwartungen oder Ziele blockiert werden. Die gute Nachricht: Frustrationstoleranz ist keine angeborene Eigenschaft, die man entweder hat oder nicht hat. Sie ist eine F�higkeit, die wie ein Muskel trainiert werden kann und sich mit �bung verbessert. In diesem Buch wirst du Schritt f�r Schritt lernen, wie du deine Frustrationstoleranz st�rken kannst, um im Alltag gelassener, zufriedener und erfolgreicher zu werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46336013238423,"sku":"9783819209130","price":3598.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783819209130.webp?v=1768676419","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/frust-aushalten-zukunft-gestalten-der-weg-zu-innerer-starke-9783819209130","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}