{"product_id":"guerir-en-mouvement-exercices-somatiques-anti-stress-9798243131728","title":"Guérir En Mouvement: Exercices Somatiques Anti-Stress","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Claire Delorme\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Self-Management - Stress Management\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eGu�rir en mouvement - parce que la vie continue.\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre vous invite � d�couvrir la th�rapie somatique � travers des exercices somatiques simples, courts et accessibles, pens�s pour s'int�grer naturellement � votre quotidien. Inutile de vous isoler ou de mettre votre vie en pause.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e� l'int�rieur, vous trouverez: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e36 pratiques corporelles faciles � utiliser, o� que vous soyez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes outils concrets pour la gestion du stress par le corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne approche douce pour r�guler le syst�me nerveux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn travail progressif sur le lien corps esprit et la lib�ration �motionnelle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCes exercices ne demandent ni mat�riel, ni exp�rience pr�alable. Ils vous aident � mieux �couter votre corps, � apaiser les tensions accumul�es et � retrouver un sentiment de stabilit� int�rieure, pas � pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eUn guide bienveillant et r�aliste pour celles et ceux qui souhaitent avancer vers plus de calme et de pr�sence - en mouvement, dans la vraie vie.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47595115184279,"sku":"9798243131728","price":999.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798243131728.webp?v=1774988480","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/guerir-en-mouvement-exercices-somatiques-anti-stress-9798243131728","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}