{"product_id":"guide-de-survie-pour-le-trouble-schizoaffectif-de-type-bipolaire-strategies-pratiques-pour-la-regulation-emotionnelle-la-gestion-de-la-psychose-et-l-9798259275096","title":"Guide de Survie pour le Trouble Schizoaffectif de Type Bipolaire: Stratégies Pratiques Pour La Régulation Émotionnelle, La Gestion De La Psychose Et L","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Coren Valric\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Psychopathology - Schizophrenia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVivre avec un trouble schizo-affectif de type bipolaire peut �tre accablant, impr�visible et\u003cbr\u003eprofond�ment isolant, mais la stabilit� est possible.\u003cbr\u003eLe guide de survie pour le trouble schizo-affectif de type bipolaire est une ressource pratique et\u003cbr\u003ebienveillante con�ue pour vous aider � comprendre vos exp�riences, � g�rer vos sympt�mes et\u003cbr\u003e� construire une vie plus stable et ancr�e dans la r�alit�.\u003cbr\u003eCe guide va au-del� de la th�orie pour proposer des strat�gies claires et concr�tes permettant\u003cbr\u003ede g�rer les sautes d'humeur, la psychose et les d�fis du quotidien avec confiance et lucidit�.\u003cbr\u003eDans ce livre, vous d�couvrirez comment: \u003cbr\u003eReconna�tre les signes avant-coureurs de la manie, de la d�pression et de la psychose\u003cbr\u003eR�guler les �motions intenses et ralentir les pens�es qui s'emballent\u003cbr\u003eGardez les pieds sur terre pendant les �pisodes psychotiques\u003cbr\u003eMettez en place des routines quotidiennes qui favorisent la stabilit� � long terme\u003cbr\u003eIdentifier les d�clencheurs, les sch�mas et les signes avant-coureurs personnels\u003cbr\u003eRenforcer la prise de d�cision et r�duire les comportements impulsifs\u003cbr\u003eCr�er un syst�me de s�curit� et de soutien personnalis�\u003cbr\u003eReprenez confiance en vous et vivez au-del� de votre diagnostic\u003cbr\u003eCon�u dans un style accessible et encourageant, ce livre comprend des pistes de r�flexion, des\u003cbr\u003eoutils de suivi et des exercices pratiques pour vous aider � appliquer vos connaissances au\u003cbr\u003equotidien.\u003cbr\u003eQue vous veniez d'�tre diagnostiqu� ou que vous g�riez vos sympt�mes depuis des ann�es, ce\u003cbr\u003eguide vous offre clart�, structure et outils r�alistes pour vous aider � aller de l'avant avec plus\u003cbr\u003ede stabilit� et une meilleure connaissance de vous-m�me.\u003cbr\u003eVous n'�tes pas seul-e - et avec les bonnes strat�gies, vous pouvez apprendre � ma�triser\u003cbr\u003evotre esprit avec force, conscience et r�silience.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883185946775,"sku":"9798259275096","price":1485.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798259275096.webp?v=1781100077","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/guide-de-survie-pour-le-trouble-schizoaffectif-de-type-bipolaire-strategies-pratiques-pour-la-regulation-emotionnelle-la-gestion-de-la-psychose-et-l-9798259275096","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}