{"product_id":"hasta-la-vista-narcisista-como-identificar-banderas-rojas-escapar-de-una-relacion-toxica-y-superar-la-dependencia-emocional-9798199801324","title":"Hasta la vista, narcisista: Cómo identificar banderas rojas, escapar de una relación tóxica y superar la dependencia emocional","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Perez Arboleda\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Conflict Resolution\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e Sientes que caminas sobre c�scaras de huevo en tu relaci�n?  Te hacen dudar de tu propia cordura y siempre terminas pidiendo perd�n, incluso cuando no es tu culpa?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstar atrapado en la red de una persona narcisista es una de las experiencias m�s devastadoras y agotadoras. La manipulaci�n sutil, la luz de gas (\u003ci\u003egaslighting\u003c\/i\u003e) y los intensos ciclos de bombardeo de amor seguidos de un profundo desprecio terminan destruyendo tu autoestima. Pero hay algo que debes saber de inmediato: \u003cb\u003eno est�s loco\/a, y no tienes la culpa.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eHasta la vista, narcisista\u003c\/i\u003e es m�s que un libro; es tu plan de escape. Esta gu�a directa y reveladora te entregar� las herramientas psicol�gicas necesarias para abrir los ojos, cortar los hilos de la manipulaci�n y recuperar el control absoluto de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn las p�ginas de este libro descubrir�s: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eC�mo identificar los rasgos encubiertos de un narcisista y las \"banderas rojas\" que ignoraste al principio.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eLas t�cticas de manipulaci�n y abuso emocional m�s comunes (y las frases exactas para neutralizarlas).\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eEl m�todo paso a paso para aplicar el \"contacto cero\" sin recaer en la dependencia emocional.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eC�mo lidiar con el trauma, reconstruir tu autoestima y sanar el estr�s postraum�tico de la relaci�n.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eEstrategias infalibles para volver a confiar en ti mismo\/a y aprender a establecer l�mites de acero.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNo mereces vivir con miedo, ansiedad ni mendigando amor\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47968418562199,"sku":"9798199801324","price":1100.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798199801324.webp?v=1782917898","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/hasta-la-vista-narcisista-como-identificar-banderas-rojas-escapar-de-una-relacion-toxica-y-superar-la-dependencia-emocional-9798199801324","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}