{"product_id":"histoires-dintelligence-emotionnelle-pour-adolescentes-un-guide-sincere-pour-developper-la-confiance-en-soi-lepanouissement-emotionnel-des-amitie-9798198011922","title":"Histoires d'intelligence émotionnelle pour adolescentes: Un guide sincère pour développer la confiance en soi, l'épanouissement émotionnel, des amitié","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Selah Lyra\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Mental Health\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes �motions adolescentes peuvent parfois sembler accablantes, d�routantes, source de solitude et impossibles � expliquer.\u003cbr\u003eUn instant, vous vous sentez en confiance. L'instant d'apr�s, vous repensez sans cesse � tout ce que vous avez dit, vous doutez de votre valeur, vous vous comparez aux autres, ou vous faites semblant d'aller bien alors que vous luttez int�rieurement en silence.\u003cbr\u003e Histoires d'intelligence �motionnelle pour adolescentes est un recueil d'histoires profond�ment touchantes et d'une grande honn�tet� �motionnelle qui explore les v�ritables exp�riences �motionnelles que de nombreuses adolescentes vivent au quotidien, mais dont elles parlent rarement ouvertement.\u003cbr\u003e� travers des r�cits fictifs puissants, empreints d'�motions authentiques, d'amiti�s r�alistes, d'ins�curit�s, de chagrins d'amour, d'anxi�t�, de besoin de plaire aux autres, de comparaisons, de doutes sur soi et de gu�rison �motionnelle, ce livre aide les lecteurs � mieux se comprendre tout en apprenant � g�rer les �motions difficiles de mani�re plus saine.\u003cbr\u003eDans ce livre, les adolescentes d�couvriront: \u003cbr\u003eComment g�rer la rumination mentale et le d�bordement �motionnel\u003cbr\u003eComment d�velopper la confiance en soi sans pr�tendre �tre parfait\u003cbr\u003eDes limites saines en amiti� et une conscience �motionnelle\u003cbr\u003eComment reconna�tre les relations toxiques et la manipulation �motionnelle\u003cbr\u003eLe�ons sur l'estime de soi, la r�silience �motionnelle et la gu�rison\u003cbr\u003eEncouragements pour les filles qui luttent contre l'ins�curit�, le rejet, l'anxi�t� ou la solitude\u003cbr\u003eQuestions de r�flexion et exercices d'�criture pour le d�veloppement personnel\u003cbr\u003eChaque chapitre est �crit avec chaleur, profondeur �motionnelle et r�alisme, ce qui permet aux lecteurs de se sentir vus, compris et en s�curit� �motionnellement.\u003cbr\u003eCe livre ne regorge pas de conseils irr�alistes ni de personnages parfaits. C'est un guide bienveillant destin� aux adolescentes qui apprennent � m�rir �motionnellement tout en faisant face � la pression, � la confusion et � l'intensit� �motionnelle de l'adolescence.\u003cbr\u003ePour toutes les filles qui se sont d�j� senties trop �motives, insuffisantes, incomprises, invisibles, anxieuses ou qui ont peur de d�cevoir les autres, ce livre est un rappel que vos �motions comptent, votre voix compte et que vous n'�tes pas seule.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47891043975319,"sku":"9798198011922","price":1373.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798198011922.webp?v=1781182178","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/histoires-dintelligence-emotionnelle-pour-adolescentes-un-guide-sincere-pour-developper-la-confiance-en-soi-lepanouissement-emotionnel-des-amitie-9798198011922","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}