{"product_id":"idade-e-desempenho-no-ciclismo-de-sprint-9786207863945","title":"Idade e desempenho no ciclismo de sprint","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Luke del Vecchio\u003cbr\u003e • Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Edicoes Nosso Conhecimento\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOs atletas Masters são definidos como indivíduos com mais de 35 anos de idade que treinam e competem em eventos concebidos para atletas mais velhos. A crescente popularidade e sucesso deste grupo começou a estimular o interesse no campo das ciências do desporto, numa tentativa de compreender os factores subjacentes que afectam o seu desempenho. No entanto, os nossos conhecimentos sobre esta população são limitados no que diz respeito às estratégias de treino, nutrição e recuperação ideais. É evidente que as directrizes estabelecidas para os atletas mais jovens podem não se aplicar necessariamente aos atletas mais velhos devido às várias alterações relacionadas com a idade, tanto na sua morfologia como na sua fisiologia. Parece que os decréscimos no desempenho de sprint relacionados com a idade são frequentemente mediados por uma redução na intensidade e no volume de treino ou por uma diminuição da massa muscular relacionada com a idade, que ocorre normalmente nos atletas de seniores. O objetivo deste livro é examinar o efeito do treino simultâneo de ciclismo de resistência e de sprint no desempenho do ciclismo de sprint e nos declínios comuns relacionados com a idade na morfologia e fisiologia que afectam o desempenho do ciclismo de sprint em atletas idosos.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46394648330391,"sku":"9786207863945","price":3333.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786207863945.webp?v=1769029748","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/idade-e-desempenho-no-ciclismo-de-sprint-9786207863945","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}