{"product_id":"iescapa-del-mal-trato-identifica-y-protegete-de-las-personas-toxicas-que-te-rodean-9781709549892","title":"¡Escapa del Mal Trato!: Identifica y protégete de las personas tóxicas que te rodean","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Lourdes Relloso Campo\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e Sabes perfectamente que esa persona te hace da�o... pero sigues ah�?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo es debilidad. Es el mecanismo m�s estudiado de las relaciones de maltrato: la trampa que construye quien te mal trata para que no puedas salir aunque tengas la puerta abierta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLourdes Relloso es psic�loga cl�nica con m�s de 25 a�os ayudando a personas a romper con quienes les roban la energ�a, la confianza y la paz. En este libro no encontrar�s teor�a vac�a. Encontrar�s el m�todo que ha funcionado con m�s de 2.000 personas en consulta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLo primero que aprender�s: \u003c\/b\u003e reconocer a quien te mal trata. La persona t�xica no siempre grita. Tambi�n critica, ridiculiza, exige, ningunea, juzga cada paso que das o te da consejos que no pediste. Son ocho comportamientos concretos - y probablemente reconocer�s varios de golpe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLo segundo: \u003c\/b\u003e entender por qu� no te has ido ya. Sin juzgarte. Porque quien soporta maltrato no es tonto ni cobarde - est� atrapado en una din�mica que tiene nombre, explicaci�n y salida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLo tercero: \u003c\/b\u003e el M�todo RITMO. Cinco pasos para pasar a la acci�n, dejar de oscilar entre quedarte e irte, y construir la vida que ya deber�as estar viviendo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSirve si el problema es tu pareja. Si es tu madre. Tu jefe. Tu amigo de siempre. O ese compa�ero de trabajo que te hace el d�a imposible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSi est�s leyendo esto, ya has empezado.\u003c\/b\u003e El siguiente paso es abrir el libro.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47889281089687,"sku":"9781709549892","price":1684.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9781709549892.webp?v=1781175434","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/iescapa-del-mal-trato-identifica-y-protegete-de-las-personas-toxicas-que-te-rodean-9781709549892","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}