{"product_id":"kopf-ich-zieh-dir-den-stecker-wie-du-angst-uberwindest-tiefsitzende-glaubenssatze-neu-formst-dein-inneres-kind-starkst-und-echte-selbstliebe-entfal-9783982849706","title":"KOPF ich zieh dir den Stecker: Wie du Angst überwindest, tiefsitzende Glaubenssätze neu formst, dein inneres Kind stärkst und echte Selbstliebe entfal","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Katrin Buchelt\u003cbr\u003e • Publisher: Katrin Buchelt\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Katrin Buchelt\u003cbr\u003e • BISAC: Trauma Psychology\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKOPF - Ich zieh dir den Stecker\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWie du Angst �berwindest, tiefsitzende Glaubenss�tze neu formst, dein inneres Kind st�rkst und echte Selbstliebe entfaltest\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDein Verstand sagt \"Alles ist okay\" - aber dein Gef�hl glaubt ihm nicht.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAngst taucht auf, obwohl kein Grund da ist.\u003cbr\u003eDu reagierst st�rker, als du willst.\u003cbr\u003eDu willst gelassen bleiben - und bist innerlich angespannt.\u003cbr\u003eDu willst loslassen - aber etwas in dir h�lt fest.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWenn du dich darin erkennst, bist du nicht \"zu sensibel\" und nicht zu schwach. Dein inneres System arbeitet mit alten Erfahrungen, Schutzmustern und gespeicherten Emotionen, die irgendwann sinnvoll waren - heute aber oft im Weg stehen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGenau hier setzt dieses Buch an.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist kein Motivationsbuch und kein \"Denk einfach positiv\"-Ratgeber.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEs ist ein klarer, praxisnaher Werkzeugkasten, der dir hilft, dein inneres System wirklich zu verstehen und Schritt f�r Schritt zu ver�ndern.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDu lernst, \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ewarum Angst, Zw�nge, Phobien und innere Unruhe entstehen\u003cbr\u003ewie alte Schutzprogramme noch heute dein Verhalten steuern\u003cbr\u003ewie Glaubenss�tze deine Beziehungen, Entscheidungen und dein Selbstbild pr�gen\u003cbr\u003ewas dein inneres Kind wirklich ist und warum es so starken Einfluss hat\u003cbr\u003ewie sich emotionale Blockaden nachhaltig l�sen lassen\u003cbr\u003ewie du deinen Schatten erkennst und integrierst, statt ihn zu verdr�ngen\u003cbr\u003ewarum Annahme oft mehr ver�ndert als Kampf\u003cbr\u003ewie du Grenzen setzt, ohne Schuldgef�hle\u003cbr\u003ewie du R�ckschl�ge in innere St�rke verwandelst\u003cbr\u003ewarum Vergebung dich befreit - nicht den anderen\u003cbr\u003ewie Selbstliebe entsteht, die sich stabil und echt anf�hlt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieser Band geht tiefer als klassische Mindset-Arbeit.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDu arbeitest mit Nervensystem, emotionalen Pr�gungen und inneren Anteilen - dort, wo Ver�nderung wirklich passiert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUnd du bleibst nicht beim Verstehen stehen.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieses Buch gibt dir Werkzeuge an die Hand: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e7 gef�hrte Selbsthypnosen als Audio �ber QR-Code und Link\u003cbr\u003e7 fundierte Selbsttests zur Selbsterkenntnis\u003cbr\u003e(im E-Book zus�tzlich als Ausdruck verf�gbar)\u003cbr\u003ekonkrete �bungen f�r Alltag und Stressmomente\u003cbr\u003everst�ndliche psychologische Erkl�rungen ohne Fachjargon\u003cbr\u003ekein Leistungsdruck, kein spirituelles Muss\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieses Buch ist f�r dich, wenn du\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eunter �ngsten, Selbstzweifeln oder innerer Anspannung leidest\u003cbr\u003eimmer wieder in die gleichen emotionalen Muster ger�tst\u003cbr\u003edich selbst besser verstehen willst\u003cbr\u003ealte Blockaden endlich l�sen m�chtest\u003cbr\u003elernen willst, dich innerlich sicher zu f�hren\u003cbr\u003eechte Selbstliebe entwickeln m�chtest, statt dich st�ndig zu hinterfragen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInnere Ver�nderung beginnt nicht mit H�rte.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSie beginnt mit Verstehen, ehrlicher Selbstbegegnung und den richtigen Werkzeugen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWenn du sp�rst, dass alte Muster dein Leben steuern, kann dieses Buch ein kraftvoller n�chster Schritt sein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNicht perfekt.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNicht �ber Nacht.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAber tiefgehend, ehrlich und wirksam.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Katrin Buchelt","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47568781181079,"sku":"9783982849706","price":2091.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783982849706.webp?v=1774870781","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/kopf-ich-zieh-dir-den-stecker-wie-du-angst-uberwindest-tiefsitzende-glaubenssatze-neu-formst-dein-inneres-kind-starkst-und-echte-selbstliebe-entfal-9783982849706","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}