{"product_id":"la-brujula-de-la-longevidad-medicina-mente-y-sentido-9798994360828","title":"La Brújula de la Longevidad: Medicina, Mente y Sentido","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Gabriel Lasala\u003cbr\u003e • Publisher: Gabriel Lasala\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Gabriel Lasala\u003cbr\u003e • BISAC: Aging \u0026amp; Longevity\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Vive m�s, con m�s fuerza y con mayor prop�sito!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa Br�jula de la Longevidad: Medicina, Mente y Sentido es una gu�a transformadora para vivir m�s, con m�s fuerza y con mayor prop�sito-escrita por un cardi�logo experimentado que une la ciencia m�s avanzada de la longevidad con la sabidur�a filos�fica atemporal. A partir de d�cadas de experiencia cl�nica en medicina cardiovascular, funcional y regenerativa, el Dr. Gabriel Lasala desentra�a los verdaderos motores del envejecimiento a nivel celular, metab�lico y epigen�tico, al tiempo que ofrece estrategias pr�cticas para frenar el deterioro biol�gico y prolongar la vida saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl libro explora toda la arquitectura de la longevidad: nutrici�n y metabolismo, ejercicio y preservaci�n muscular, salud cerebral, estr�s y sue�o, desintoxicaci�n y toxinas ambientales, suplementos y nuevas medicinas para la longevidad. Cada cap�tulo combina conocimientos m�dicos claros y basados en evidencia con orientaci�n accesible para la vida diaria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eM�s all� de la biolog�a, La Br�jula de la Longevidad ofrece una dimensi�n m�s profunda: la del significado, la intenci�n y la disciplina. A trav�s de reflexiones inspiradas en la filosof�a estoica, met�foras aeron�uticas de \"plan de vuelo\" y el propio recorrido vital del autor, el libro replantea la longevidad no solo como supervivencia, sino como un arte consciente de vivir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa ciencia aporta los instrumentos. El prop�sito define la direcci�n. La Br�jula de la Longevidad ense�a a los lectores a navegar ambos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gabriel Lasala","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47570435506327,"sku":"9798994360828","price":1407.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798994360828.webp?v=1774882008","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/la-brujula-de-la-longevidad-medicina-mente-y-sentido-9798994360828","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}