{"product_id":"la-guida-di-sopravvivenza-alla-perimenopausa-cosa-ogni-donna-sopra-i-35-anni-dovrebbe-sapere-su-ormoni-umore-sonno-peso-ciclo-mestruale-e-annebbi-9798196677014","title":"La guida di sopravvivenza alla perimenopausa: Cosa ogni donna sopra i 35 anni dovrebbe sapere su ormoni, umore, sonno, peso, ciclo mestruale e annebbi","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Dott Ssa Elena Rossi\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Sexual Instruction\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTi senti come se il tuo corpo non ti appartenesse pi�, tra sbalzi d'umore improvvisi, notti insonni e quel fastidioso annebbiamento mentale che ti rende difficile concentrarti? La perimenopausa � una fase di transizione profonda e spesso sottovalutata, ma non devi affrontarla nel buio: questo libro � la tua bussola scientifica per comprendere cosa sta accadendo al tuo sistema ormonale e come riprendere il controllo della tua vita quotidiana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCosa scoprirai leggendo questo libro: \u003cbr\u003e- La biologia del cambiamento per capire perch� il tuo ciclo mestruale sta cambiando volto.\u003cbr\u003e- Strategie pratiche per gestire l'annebbiamento mentale e ritrovare la chiarezza cognitiva.\u003cbr\u003e- Approfondimenti scientifici sul metabolismo e su come cambia la gestione del peso dopo i 35 anni.\u003cbr\u003e- Una guida chiara sulla Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS) basata sui dati clinici pi� recenti.\u003cbr\u003e- Consigli su come comunicare efficacemente con il proprio medico per ottenere diagnosi e supporto adeguati.\u003cbr\u003e- Strategie di stile di vita ed epigenetica per sostenere la salute ossea e cardiovascolare a lungo termine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA chi � rivolto questo libro: \u003cbr\u003e- Donne dai 35 anni in su che iniziano a notare i primi segnali di squilibrio ormonale.\u003cbr\u003e- Chiunque desideri approfondire le basi scientifiche della salute femminile oltre i luoghi comuni.\u003cbr\u003e- Donne che cercano risposte chiare e basate sull'evidenza per navigare questa fase con consapevolezza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuesto volume ha uno scopo puramente informativo ed educativo, volto a fornire strumenti di conoscenza per una migliore gestione della salute. Si ricorda che il contenuto non sostituisce in alcun modo il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista, a cui � sempre necessario rivolgersi per ogni decisione terapeutica personale.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47892660256919,"sku":"9798196677014","price":1317.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798196677014.webp?v=1781188053","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/la-guida-di-sopravvivenza-alla-perimenopausa-cosa-ogni-donna-sopra-i-35-anni-dovrebbe-sapere-su-ormoni-umore-sonno-peso-ciclo-mestruale-e-annebbi-9798196677014","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}