{"product_id":"la-psychologie-des-etats-de-survie-lutte-fuite-et-figement-9781067643119","title":"La psychologie des états de survie lutte, fuite et figement","description":"\u003cp\u003e • Author(s): R. K. Compton\u003cbr\u003e • Publisher: Lore and Lobe Publishing\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Lore and Lobe Publishing\u003cbr\u003e • BISAC: Life Sciences - Neuroscience\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComprenez votre mode de survie et reprenez la main sur vos r�actions. Les neurosciences, appliqu�es � votre quotidien.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre inclut: \u003c\/strong\u003edes rep�res concrets pour reconna�tre et r�guler le mode de survie; une analyse de la th�orie polyvagale et du mod�le m�dical en sant� mentale; des pistes pour aborder les �tats de survie en th�rapie; des questions de r�flexion structur�es; une explication claire et accessible des m�canismes neuroscientifiques en jeu, y compris leurs racines �volutives; une exploration de l'impact psychologique de ces m�canismes et de l'exp�rience v�cue.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e___________________________________________________________________________________________________________________________________________________\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa r�ponse lutte ou fuite est devenue un v�ritable classique - un peu les Bonnie et Clyde de la biologie. La plupart d'entre nous ont entendu parler de la lutte et de la fuite � l'�cole, mais qu'en est-il de leur troisi�me compagnon, moins connu: le figement ? Il fait pourtant bien partie du trio. Pour beaucoup parmi nous, comprendre notre �tat psychologique � travers ces �tats de survie peut sembler plus parlant que le langage diagnostique du DSM-5. Cette perspective permet souvent de se sentir davantage connect�(e) � son exp�rience corporelle. Mais est-il possible que quelque chose se perde lorsque l'on s'�loigne du cadre rigoureux fond� sur les donn�es probantes du mod�le m�dical des troubles mentaux pour raconter notre exp�rience � travers un langage inspir� par la th�orie polyvagale ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre propose un guide pratique pour comprendre les modes de survie et la r�gulation. Il explore la question permanente que pose le cerveau: \u003cem\u003esuis-je en s�curit� ou en danger ?\u003c\/em\u003e Et explique pourquoi nous pouvons nous sentir bloqu�(e)s en mode survie. Le livre relie la neurophysiologie, la psychologie et la ph�nom�nologie de ces r�ponses de survie en s'appuyant sur des explications claires et accessibles. Au fil des pages, vous d�couvrirez �galement des pistes concr�tes pour favoriser la r�gulation dans la vie quotidienne. Des questions de r�flexion ponctuent le livre pour vous aider � explorer votre propre exp�rience. Si l'ouvrage examine de mani�re critique la th�orie polyvagale et les mots que nous utilisons pour d�crire nos �tats internes, son objectif principal reste simple: soutenir votre bien-�tre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage est disponible en anglais: \u003cem\u003eThe Psychology of Survival States \"Fight\", \"Flight\", and \"Freeze\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lore and Lobe Publishing","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883783536791,"sku":"9781067643119","price":1433.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9781067643119.webp?v=1781104027","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/la-psychologie-des-etats-de-survie-lutte-fuite-et-figement-9781067643119","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}