{"product_id":"lass-die-sonne-rein-sorge-fur-dich-selbstreflexion-eigene-gefuhle-ernst-nehmen-dein-wohlbefinden-verbessern-9783696366926","title":"Lass die Sonne rein: Sorge für dich!: Selbstreflexion, eigene Gefühle ernst nehmen, dein Wohlbefinden verbessern.","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Nicole Gründemann\u003cbr\u003e • Publisher: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • BISAC: Personal \u0026amp; Practical Guides\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLass die Sonne rein - Sorge f�r dich!: Selbstreflexion, eigene Gef�hle ernst nehmen, dein Wohlbefinden verbessern. Mit vielen Frageb�gen, um deinen pers�nlichen Wachstum zu f�rdern. Dieses Buch verbindet psychologisches Wissen mit pers�nlicher Reflexion und praktischen Arbeitsbl�ttern. Im Mittelpunkt stehen Themen wie: Pers�nlichkeit, Selbstwert, Gef�hle, Freundschaften\/Beziehungen, Bindungserfahrungen, Wut, Angst sowie das eigene Wohlbefinden. Besonders wertvoll sind die zahlreichen Arbeitsbl�tter zu jeder Thematik, Gedanken und Gef�hle bewusst wahrzunehmen, eigene Verhaltensmuster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dadurch wird das Gelesene direkt auf den Alltag �bertragen. Das Buch zeigt, dass niemand perfekt sein muss, um wertvoll zu sein. Es vermittelt einen verst�ndnisvollen Umgang mit sich selbst. Es unterst�tzt ebenso dabei pers�nliche St�rken zu erkennen, eigene Grenzen wahrzunehmen und gesunde Beziehungen aufzubauen. Wer sich f�r pers�nliche Entwicklung, Psychologie und Selbstreflexion interessiert, erh�lt mit diesem Buch eine Mischung aus Wissen, praktischer Anwendung und emotionaler Unterst�tzung f�r den Alltag.\u003c\/p\u003e","brand":"Bod - Books on Demand","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47968575750295,"sku":"9783696366926","price":1667.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783696366926.webp?v=1782918629","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/lass-die-sonne-rein-sorge-fur-dich-selbstreflexion-eigene-gefuhle-ernst-nehmen-dein-wohlbefinden-verbessern-9783696366926","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}