{"product_id":"laufen-und-walking-im-alter-gesundheitliche-auswirkungen-und-trainingsgrundsatze-aus-sportmedizinischer-sicht-9783211336137","title":"Laufen Und Walking Im Alter: Gesundheitliche Auswirkungen Und Trainingsgrundsätze Aus Sportmedizinischer Sicht","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Dieter Kleinmann\u003cbr\u003e • Publisher: Springer\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Springer\u003cbr\u003e • BISAC: Sports Medicine\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLaufen und auch \"Nordic Walking\" haben sich zu einem Massenph�nomen entwickelt. Doch k�nnen oder sollen �ltere, bisher k�rperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen noch auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen? Dieses Buch liefert die Antwort. Der Autor, ein erfahrener Sportmediziner, informiert Sie �ber Voraussetzungen, Trainingsgrunds�tze und was Sie oder Ihre Patienten ber�cksichtigen m�ssen, wenn sie mit diesem Sport beginnen m�chten. Er unterscheidet dabei zwischen dem Training aus gesundheitlichen Gr�nden und einem leistungsorientierten Training. Neue Forschungserkenntnisse, etwa hinsichtlich der Endothelfunktion bei der \"Arterienverkalkung\" sowie Trainingsauswirkungen auf Bluthochdruck, Durchblutungs- und, Fettstoffwechselst�rung, Zuckerkrankheit, Atemwegserkrankungen und Arthrose runden das Buch gelungen ab. \u003c\/p\u003e","brand":"Springer","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47587454582935,"sku":"9783211336137","price":2403.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783211336137.webp?v=1774966742","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/laufen-und-walking-im-alter-gesundheitliche-auswirkungen-und-trainingsgrundsatze-aus-sportmedizinischer-sicht-9783211336137","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}