{"product_id":"le-7s-del-benessere-guida-essenziale-alla-vitalita-e-alla-longevita-9798247473664","title":"Le 7S del benessere: Guida essenziale alla vitalità e alla longevità","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Fabio Pucci | Miro Jan Lubecki\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Personal Growth - Self-Esteem\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe 7S del benessere\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eGuida essenziale alla vitalit� e alla longevit�\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMiro Jan Lubecki\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna buona vita � una questione di fortuna, di genetica o di circostanze ideali?\u003cbr\u003eOppure nasce, pi� semplicemente, da scelte quotidiane che, praticate con costanza, fanno davvero la differenza?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn \u003ci\u003eLe 7S del benessere\u003c\/i\u003e, Miro Jan Lubecki - medico, psicologo e coach della salute residente a Vienna - propone una visione chiara, concreta e accessibile del benessere, fondata su sette pilastri essenziali: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSole - Sport - Sessualit� - Sorriso - Sonno - Scopo - Spiritualit�\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon si tratta dell'ennesimo manuale sul \"pensiero positivo\". Lubecki integra conoscenze mediche, psicologia positiva ed esperienza clinica e di coaching in una mappa di buon senso per vivere meglio: senza estremismi, senza ideologie, senza mode passeggere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn questo libro troverai: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003esuggerimenti pratici e immediatamente applicabili, \u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eun linguaggio diretto ed empatico, \u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eesempi concreti tratti dalla vita reale, \u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eun tocco di discreta ironia, \u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eun approccio basato sull'esperienza, non sulle tendenze del momento.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eChe tu voglia migliorare la salute, ritrovare energia, organizzare le tue giornate in maniera pi� strutturata, rafforzare le relazioni o semplicemente vivere in modo pi� autentico, \u003ci\u003eLe 7S del benessere\u003c\/i\u003e ti accompagna a ritrovare ci� che conta davvero.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna guida per persone consapevoli e curiose, che desiderano una vita pi� sana, piena e vitale - non attraverso rivoluzioni drastiche, ma grazie a scelte sensate e durature.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47569312874647,"sku":"9798247473664","price":1415.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798247473664.webp?v=1774874578","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/le-7s-del-benessere-guida-essenziale-alla-vitalita-e-alla-longevita-9798247473664","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}