{"product_id":"le-verita-nascoste-che-ti-hanno-tenuto-segrete-su-dieta-alimentazione-e-bodybuilding-come-perdere-peso-dimagrire-e-aumentare-la-massa-muscolare-abb-9798215067581","title":"Le verità nascoste che ti hanno tenuto segrete su dieta, alimentazione e bodybuilding: Come perdere peso, dimagrire e aumentare la massa muscolare abb","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Livio Leone\u003cbr\u003e • Publisher: Livio Leone\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Livio Leone\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Diets\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Mi interessa dimagrire solo su pancia, cosce e glutei\"...\"Se aumento di peso significa che sono ingrassato\"....\"La sera non mangio carboidrati altrimenti ingrasso\"...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSicuramente avrai \u003cstrong\u003esentito almeno una vola una di queste affermazioni \u003c\/strong\u003ein palestra, a casa, da amici o da gente poco esperta...e fin qui nessun problema.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eI problemi iniziano ad essere rilevanti se per qualsiasi motivo ti sei fidato di queste loro opinioni e...(ci scommetto) NON hai ottenuto alcun risultato.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDevi sapere che queste loro affermazioni (assieme a tante altre esistenti in ambito fitness e bodybuilding), sono tutti \u003cstrong\u003eFALSI MITI CHE HANNO PORTATO AL FALLIMENTO LA MAGGIOR PARTE DELLE PERSONE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSono solo \"teorie\" senza alcuna base scientifica...chiacchiere da bar!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOra è probabile che ti starai facendo una (o più di una) delle seguenti domande: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Se tutte queste cose non funzionano allora...\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecome posso dimagrire?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecome posso aumentare la mia massa muscolare ed avere un fisico muscoloso?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecome posso essere sano e in salute?\"\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eQualsiasi dieta può funzionare, ma anche essere un completo fallimento e questo non dipende dalla dieta in sé, ma da altre variabili; non a caso molo spesso si sente di gente che dopo aver perso con fatica parecchi chili, una volta interrotta la dieta li ha subito ripresi...come mai?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL' inventore della dieta all'ultima moda ha tutto l'interesse a dirti che la sua dieta è la migliore, la più efficace ed è la soluzione definitiva ai tuoi problemi, ma in realtà ti sta solo vendendo il suo \"prodotto\".\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuindi cosa fare?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBisogna partire dalle basi: la fisiologia, la biochimica e la nutrizione dell'essere umano sono scienze esatte e non chiacchiere da bar!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHo voluto mettere nero su bianco questi principi per farti ottenere e mantenere risultati in termini di dimagrimento o aumento della massa muscolare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEcco cosa imparerai leggendo questo libro: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl metodo infallibile per \u003cstrong\u003eeliminare il grasso addominale\u003c\/strong\u003e (anche il più ostinato);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa strategia definitiva \u003cstrong\u003eper perdere massa grassa e mettere massa magra senza più riprendere i chili persi;\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eI 5 errori da non fare quando sei a dieta\u003c\/strong\u003e (se li eviterai risparmierai un sacco di tempo e velocizzerai il tuo processo di dimagrimento);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQual' è \u003cstrong\u003ela dieta più efficace al mondo \u003c\/strong\u003ee perchè potrai sfruttarla a tu vantaggio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbbinamenti di cibo: quali si e quali no?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDieta dimagrante: \u003cstrong\u003eprogrammazione per un anno intero;\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e...e dulcis in fundo...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBONUS EXTRA\u003c\/strong\u003e: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1) PIANO ALIMENTARE per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno: Tabelle pronte all'uso con alimenti consigliati, alimenti neutrali e alimenti sconsigliati per gruppi sanguigni di tipo A, B, AB, Zero;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2) LISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati da me stesso;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3) PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl testo è scritto in modo chiaro e semplice ed i concetti sono applicabile sia dagli esperti che da chi non sa nulla di questi argomenti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon perdere questo treno...\u003cstrong\u003e\"Acquista ora\"\u003c\/strong\u003e e accedi a queste preziose informazioni.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46449638998167,"sku":"9798215067581","price":1868.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798215067581.webp?v=1769147485","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/le-verita-nascoste-che-ti-hanno-tenuto-segrete-su-dieta-alimentazione-e-bodybuilding-come-perdere-peso-dimagrire-e-aumentare-la-massa-muscolare-abb-9798215067581","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}