{"product_id":"manner-schweigen-nicht-aus-starke-was-wirklich-hinter-erschopfung-ruckzug-und-innerer-kalte-steckt-und-wie-manner-sich-selbst-zuruckgewinnen-9798257920509","title":"Männer schweigen nicht aus Stärke: Was wirklich hinter Erschöpfung, Rückzug und innerer Kälte steckt und wie Männer sich selbst zurückgewinnen","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Dennis Fruehauf\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Personality\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDu funktionierst. Du lieferst. Aber irgendwann wei t du nicht mehr, wer da eigentlich funktioniert.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViele M�nner leben jahrelang am eigenen Innenleben vorbei. Morgens aufstehen, den Tag durchziehen, abends nichts mehr haben. Nicht f�r andere, nicht f�r sich selbst. Die Ersch�pfung hat keinen Namen. Der R�ckzug hat keinen Grund. Die innere K�lte f�hlt sich an wie der eigene Charakter. Das ist sie nicht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eM�nner, die schweigen, tun das selten aus Gleichg�ltigkeit. Sie tun es, weil sie gelernt haben, dass ihr Innenleben keinen Platz hat. Weil Gef�hle ohne Vokabular stumm bleiben. Weil Funktionieren so lange belohnt wurde, bis es die einzige Antwort auf alles war. Das ist kein Versagen. Das ist das Ergebnis eines Systems, das sich erkl�ren l�sst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eM�nner schweigen nicht aus St�rke\u003c\/b\u003e ist ein Ratgeber f�r M�nner, der keine leeren Versprechen macht. Dennis Fruehauf erkl�rt pr�zise, wie emotionale Ersch�pfung entsteht, warum Burnout bei M�nnern so oft sp�t erkannt wird, und wie der Weg zur�ck zu sich selbst aussieht. Ohne Mantras. Ohne Klischees. Mit dem Respekt, den ein erwachsener Mann verdient.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWarum Schweigen kein Charakter ist, sondern ein erlerntes Verhalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWas hinter Burnout, chronischer Ersch�pfung und innerer Taubheit wirklich steckt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWie M�nner lernen, eigene Gef�hle zu erkennen und zu benennen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWarum R�ckzug in Beziehungen ein System ist und wie man es unterbricht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWas emotionale Abstumpfung sch�tzt und was sie langfristig kostet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Unterschied zwischen echter Belastbarkeit und blo er Unverwundbarkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWie Selbstkenntnis entsteht, ohne ein anderer werden zu m�ssen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eF�r M�nner, die merken, dass Funktionieren kein Leben ist. Und f�r alle, die einen Mann lieben, den sie kaum noch kennen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eH�r auf zu warten, bis es von selbst besser wird. Fang an zu verstehen, warum es so ist.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883081711767,"sku":"9798257920509","price":1681.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798257920509.webp?v=1781099312","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/manner-schweigen-nicht-aus-starke-was-wirklich-hinter-erschopfung-ruckzug-und-innerer-kalte-steckt-und-wie-manner-sich-selbst-zuruckgewinnen-9798257920509","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}