{"product_id":"me-odio-supera-el-autoodio-y-aprende-a-verte-como-realmente-eres-9781394420865","title":"Me Odio: Supera El Autoodio Y Aprende a Verte Como Realmente Eres","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Blaise Aguirre\u003cbr\u003e • Publisher: Wiley\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Wiley\u003cbr\u003e • BISAC: Mental Health\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAprende a reconocer los s�ntomas de la salud mental que suelen pasarse por alto.\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eMe Odio: Supera el Autoodio y Aprende a Verte Como Realmente Eres\u003c\/i\u003e, el Dr. Blaise Aguirre, profesor asistente internacionalmente reconocido en psiquiatr�a de la Facultad de Medicina de Harvard, explora el autoodio, un tema generalizado y a menudo ignorado. En este libro se ofrecen ideas clave para reconocer y superar este sentimiento tan alarmante y se explica por qu� las pr�cticas habituales de  autocuidado  o  amor propio  muchas veces no son suficientes cuando el autoodio se ha convertido en la identidad de una persona. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl Dr. Aguirre comparte testimonios conmovedores de pacientes que han enfrentado y superado el autoodio, al mismo tiempo que muestra el impacto profundo que este sentimiento tiene en personas de distintos �mbitos de la vida y en sus seres queridos. En el libro se profundiza en las ra�ces del autoodio y en los trastornos de salud mental relacionados; adem�s, se presentan estrategias pr�cticas para superar estos desaf�os. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon este libro: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eAprender�s a identificar los or�genes y los signos del autoodio.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eComprender�s la relaci�n entre el autoodio, el comportamiento suicida y los trastornos asociados, como el trastorno l�mite de personalidad y la depresi�n.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAprender�s m�todos efectivos para convertir el autodesprecio en autocompasi�n.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eEste libro es ideal para quienes enfrentan el autoodio y sus seres queridos, as� como para profesionales de la salud mental. En \u003ci\u003eMe Odio \u003c\/i\u003eencontrar�s un enfoque comprensivo y pr�ctico para alcanzar la autoaceptaci�n. Comienza hoy tu camino hacia la sanaci�n y abraza el valor propio que mereces.\u003c\/p\u003e","brand":"Wiley","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47889594024087,"sku":"9781394420865","price":1996.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9781394420865.webp?v=1781177016","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/me-odio-supera-el-autoodio-y-aprende-a-verte-como-realmente-eres-9781394420865","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}