{"product_id":"meditation-ist-nichts-fur-mich-wie-man-achtsamkeit-in-den-alltag-integriert-9783695122745","title":"Meditation ist nichts für mich: Wie man Achtsamkeit in den Alltag integriert","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Lallu Marquiz\u003cbr\u003e • Publisher: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • BISAC: Personal Growth - Happiness\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEin Selbstversuch. Ein unbekannter Ort. Ein radikaler Perspektivwechsel.\u003c\/b\u003e Was passiert, wenn man beschlie t, Achtsamkeit nicht auf einem Meditationskissen, sondern mitten im Alltag zu �ben - in einer Stadt, die man nicht kennt, umgeben von Reizen, Menschen, Bewegung? Der Autor nimmt dich mit auf eine pers�nliche Reise der Gegenw�rtigkeit. Ohne R�ckzug, ohne Schweigekloster - nur mit dem Willen, den Moment zu erleben, wie er ist. Seine Erfahrungen zeigen: Achtsamkeit ist kein Eskapismus. Sie ist ein Werkzeug f�r Klarheit, Pr�senz und Handlungskraft - gerade im hektischen Alltag. Dieses Buch richtet sich an alle, die glauben, Meditation sei nichts f�r sie - und vielleicht gerade deshalb bereit sind, etwas Neues zu entdecken. \u003cb\u003eWas, wenn der Schl�ssel zur Ruhe schon l�ngst in deinem Alltag liegt?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bod - Books on Demand","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47574105882775,"sku":"9783695122745","price":1506.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783695122745.webp?v=1774894651","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/meditation-ist-nichts-fur-mich-wie-man-achtsamkeit-in-den-alltag-integriert-9783695122745","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}