{"product_id":"nowoczesne-podej-347-cie-do-wychowania-fizycznego-i-fitnessu-9786209505508","title":"Nowoczesne podej\u0026#347;cie do wychowania fizycznego i fitnessu","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Dilipkumar Dibba\u003cbr\u003e • Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Wydawnictwo Nasza Wiedza\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eModern Approaches in Physical Education and Fitness bada wsp�lczesne metody integrujące naukę, technologię, psychologię i praktyczny trening w celu poprawy samopoczucia fizycznego, psychicznego i spolecznego. Książka kladzie nacisk na anatomię, fizjologię, biomechanikę, fizjologię cwiczeń, silę i kondycję, elastycznośc, mobilnośc i jogę. Podkreśla psychologię sportu, motywację, wyznaczanie cel�w i periodyzację, a także narzędzia technologiczne, takie jak urządzenia do noszenia, aplikacje fitness i analiza wideo do monitorowania wydajności. Podkreślane jest podejście integracyjne, sporty przygodowe i rdzenne oraz promocja zdrowia spoleczności. Bezpieczeństwo, zapobieganie urazom, ocena i ewaluacja prowadzą do skutecznego projektowania program�w. Om�wiono ścieżki zawodowe w coachingu, fitnessie, badaniach, środowisku akademickim i wellness. Integrując teorię z praktyką, książka ta wyposaża student�w, nauczycieli i specjalist�w fitness w narzędzia wspierające zdrowie przez cale życie, szczytową wydajnośc i holistyczne samopoczucie.\u003c\/p\u003e","brand":"Wydawnictwo Nasza Wiedza","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47594115465367,"sku":"9786209505508","price":6649.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209505508.webp?v=1774984748","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/nowoczesne-podej-347-cie-do-wychowania-fizycznego-i-fitnessu-9786209505508","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}