{"product_id":"ornish-diat-die-methode-zur-gewichtsreduktion-die-ernahrung-geist-und-leben-miteinander-verbindet-um-ein-besseres-leben-zu-ermoglichen-9798278159858","title":"Ornish-Diät: Die Methode zur Gewichtsreduktion, die Ernährung, Geist und Leben miteinander verbindet, um ein besseres Leben zu ermöglichen","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Onarom\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Diets\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eORNISH-DI�T \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eM�chten Sie Ihre Gesundheit verbessern, neue Energie tanken und eine neue, gelassene und vitale Lebensweise entdecken? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eM�chten Sie abnehmen, Ihr Herz sch�tzen und l�nger leben, ohne auf alles verzichten zu m�ssen? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDie Ornish-Di�t ist mehr als nur eine Di�t: Sie ist eine Reise der ganzheitlichen Transformation, die gesunde Ern�hrung, Bewegung, Stressbew�ltigung und Lebensfreude vereint. Die Ornish-Di�t ist mehr als nur eine Di�t: Sie ist ein echter Lebensstil, der gesunde Ern�hrung, Bewegung, Stressbew�ltigung und Lebensfreude vereint. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn diesem Buch finden Sie:  \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePraktische und motivierende Kapitel, die die Ornish-Philosophie erkl�ren und ihre Besonderheiten gegen�ber anderen Di�ten aufzeigen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEinen sofort anwendbaren 30-Tage-Ern�hrungsplan mit modernen, leckeren und einfach zuzubereitenden Rezepten. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eN�hrwerttabellen f�r alle Rezepte, damit Sie genau wissen, was Sie t�glich essen sollten. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eModerne und leckere Rezepte, perfekt f�r den Alltag. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePraktische Tipps, um Versuchungen zu widerstehen, Essen au er Haus bewusster zu gestalten und gesunde Gewohnheiten in einen festen Lebensstil zu integrieren. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDieses Buch ist f�r Sie, wenn: \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSie m�chten ohne schmerzhafte Verzichte abnehmen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSie w�nschen sich mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit in Ihrem Leben. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSie suchen einen Ansatz, der Wissenschaft, Einfachheit und Freude vereint. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eMit der Ornish-Di�t nehmen Sie nicht nur auf nat�rliche Weise ab, sondern verbessern auch Ihre Herzgesundheit, steigern Ihre Energie und reduzieren Stress.\u003c\/b\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46861491175575,"sku":"9798278159858","price":1517.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798278159858.webp?v=1769962299","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/ornish-diat-die-methode-zur-gewichtsreduktion-die-ernahrung-geist-und-leben-miteinander-verbindet-um-ein-besseres-leben-zu-ermoglichen-9798278159858","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}