{"product_id":"potencia-para-el-futbol-demoliendo-mitos-del-entrenamiento-9789505313198","title":"Potencia para el Fútbol: Demoliendo mitos del entrenamiento","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Horacio Anselmi\u003cbr\u003e • Publisher: Stadium Books\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Stadium Books\u003cbr\u003e • BISAC: Exercise - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl f�tbol moderno exige jugadores cada vez m�s r�pidos, explosivos y decisivos. La capacidad de generar potencia -aplicar fuerza en el menor tiempo posible- se ha convertido en un factor determinante del rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePotencia para el f�tbol\u003c\/b\u003e es una gu�a pr�ctica y fundamentada que integra ciencia y entrenamiento aplicado para desarrollar una de las cualidades f�sicas m�s determinantes del juego. A lo largo del libro, se abordan los principios clave que explican c�mo entrenar la potencia de manera eficaz, segura y espec�fica para el f�tbol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl lector encontrar� una progresi�n clara desde los fundamentos hasta la aplicaci�n en campo, incluyendo m�todos de entrenamiento, planificaci�n, ejercicios espec�ficos y criterios para adaptar las cargas seg�n el nivel del jugador.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLejos de recetas gen�ricas, esta obra propone un enfoque integral que conecta la preparaci�n f�sica con las demandas reales del juego.\u003c\/p\u003eQu� vas a aprender\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eC�mo desarrollar la potencia aplicada al f�tbol (aceleraci�n, salto, cambio de direcci�n)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQu� m�todos de entrenamiento son m�s efectivos seg�n la etapa y el nivel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC�mo planificar y dosificar cargas para mejorar el rendimiento sin aumentar el riesgo de lesi�n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQu� rol cumplen la fuerza, la t�cnica y la coordinaci�n en la producci�n de potencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC�mo transferir el entrenamiento al rendimiento real en cancha\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e Para qui�n es este libro?\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePreparadores f�sicos y entrenadores de f�tbol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfesores de educaci�n f�sica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstudiantes de carreras vinculadas al deporte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJugadores que buscan mejorar su rendimiento f�sico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eUna herramienta para marcar la diferencia\u003cp\u003eEntrenar la potencia no es solo \"entrenar fuerte\", sino entrenar mejor. Este libro te brinda las herramientas para hacerlo con criterio, m�todo y orientaci�n al rendimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"Stadium Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883107008663,"sku":"9789505313198","price":2416.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9789505313198.webp?v=1781099511","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/potencia-para-el-futbol-demoliendo-mitos-del-entrenamiento-9789505313198","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}