{"product_id":"pourquoi-tu-nas-jamais-limpression-den-faire-assez-libere-toi-de-la-pression-de-toujours-en-faire-plus-9798243253611","title":"Pourquoi Tu N'as Jamais L'impression D'en Faire Assez: Libère-toi de la pression de toujours en faire plus","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Eric Lambert\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Self-Management - Stress Management\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu fais des efforts.\u003cbr\u003eTu avances.\u003cbr\u003eTu tiens.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt pourtant, cette sensation revient toujours: \u003cb\u003ece n'est jamais suffisant\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eM�me quand tu donnes beaucoup.\u003cbr\u003eM�me quand tu fais \"ce qu'il faut\".\u003cbr\u003eM�me quand, objectivement, tout va bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre s'adresse � celles et ceux qui ne sont pas paresseux, mais \u003cb\u003e�puis�s int�rieurement\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e� ceux qui se mettent la pression sans toujours comprendre pourquoi.\u003cbr\u003e� ceux qui ont appris � avancer sous tension, � se d�passer, � ne jamais vraiment se poser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIci, il ne s'agit pas de motivation, de discipline ou de \"faire plus\".\u003cbr\u003eIl s'agit de comprendre \u003cb\u003epourquoi tu te juges en permanence\u003c\/b\u003e, \u003cbr\u003epourquoi le repos te rend coupable, \u003cbr\u003epourquoi la satisfaction ne dure jamais, \u003cbr\u003eet pourquoi la performance est devenue une exigence morale invisible.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre met des mots clairs sur des m�canismes profonds: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ela culpabilit� li�e au fait de ralentir\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003el'illusion que la valeur passe par l'effort\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ela pression int�rieure constante\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003el'auto-jugement permanent\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ela sensation d'�tre toujours en dette\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003el'incapacit� � dire \"c'est assez\"\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eAu fil des pages, tu ne d�couvriras pas une m�thode de plus.\u003cbr\u003eTu d�couvriras \u003cb\u003eun changement de regard\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn regard qui te permet: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ed'agir sans te juger\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ede ralentir sans fuir\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ede cr�er sans te violenter\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ede t'engager sans te perdre\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ede vivre sans te justifier\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eet surtout, de \u003cb\u003eretrouver une relation plus juste avec toi-m�me\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eCe livre ne te demande pas d'en faire moins.\u003cbr\u003eIl te permet enfin de \u003cb\u003efaire depuis le bon endroit\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi tu as souvent l'impression d'�tre dur avec toi-m�me, \u003cbr\u003esi tu ressens une pression int�rieure que personne ne t'impose vraiment, \u003cbr\u003esi tu avances sans jamais te sentir pleinement en paix...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlors ce livre a �t� �crit pour toi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParce que le probl�me n'a jamais �t� ton manque d'effort.\u003cbr\u003eLe probl�me a toujours �t� \u003cb\u003ece que tu crois devoir prouver\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47595040637079,"sku":"9798243253611","price":1263.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798243253611.webp?v=1774988155","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/pourquoi-tu-nas-jamais-limpression-den-faire-assez-libere-toi-de-la-pression-de-toujours-en-faire-plus-9798243253611","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}