{"product_id":"prosperare-con-il-disturbo-dissociativo-dellidentita-guarigione-comprensione-di-se-e-vita-potenziata-9798277049266","title":"Prosperare con il disturbo dissociativo dell'identità: Guarigione, comprensione di sé e vita potenziata","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Lenon Cannon\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Men's Health\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVivere con complesse sfide di salute mentale pu� essere opprimente, isolante e confuso. Questa guida offre un percorso compassionevole e pratico per comprendere se stessi, affrontare le difficolt� quotidiane e abbracciare una vita di resilienza e empowerment. Basandosi su principi basati sul trauma e su decenni di esperienza clinica, fornisce strategie chiare per gestire i sintomi, coltivare la consapevolezza di s� e rafforzare il benessere emotivo. All'interno troverai spunti utili per: Riconosci e convalida le tue esperienze senza giudicarle. Sviluppare capacit� pratiche di gestione dello stress, dell'ansia e dei fattori scatenanti emotivi. Costruisci relazioni significative mantenendo sani i tuoi confini. Promuovere l'auto compassione, la fiducia in se stessi e il senso di autonomia personale. Che tu stia cercando una guida per te stesso o per sostenere una persona cara, questo libro offre un approccio alla guarigione pieno di speranza e di forza. Fai oggi stesso il primo passo verso la chiarezza, la comprensione di te stesso e una vita pi� appagante.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47593852993687,"sku":"9798277049266","price":1406.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798277049266.webp?v=1774983653","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/prosperare-con-il-disturbo-dissociativo-dellidentita-guarigione-comprensione-di-se-e-vita-potenziata-9798277049266","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}