{"product_id":"psicologia-clinica-essere-amati-e-costruire-lautostima-9786209589041","title":"Psicologia clinica Essere amati e costruire l'autostima","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Mersedeh Ashraf | Mobina Ghorbani | Maryam Ghafouri\u003cbr\u003e • Publisher: Edizioni Sapienza\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Edizioni Sapienza\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'amore per se stessi � spesso frainteso o deve essere spiegato con altri concetti come la cura di s� o l'autostima. In sostanza, l'amore per se stessi � l'accettazione incondizionata di se stessi. Significa accettare il proprio vero io con tutti i suoi pregi e difetti. A differenza dell'autostima, che pu� fluttuare in base ai risultati e alle conferme esterne, l'amore per se stessi rimane costante. Si tratta di apprezzare se stessi indipendentemente dalle circostanze. L'amore per se stessi non consiste solo nell'andare in un centro benessere o nel comprare qualcosa di bello: questi sono atti di cura di s� importanti ma diversi. L'amore per se stessi va pi� in profondit� si tratta di curare la propria salute emotiva, mentale e fisica in generale.Questo libro � composto da 8 capitoli, tra cui: Capitolo 1: Definizione di amore di s� Cos'� e perch� � importante;Capitolo 2: Superare i traumi emotivi;Capitolo 3: Abbandonare la critica interiore;Capitolo 4: Praticare quotidianamente l'amore per se stessi;Capitolo 5: Stabilire e mantenere confini sani;Capitolo 6: Costruire l'autostima dall'interno;Capitolo 7: Combattere le pressioni sociali e le aspettative irrealistiche;Capitolo 8: Coltivare un approccio olistico alla felicit� e al benessere.Riferimenti.\u003c\/p\u003e","brand":"Edizioni Sapienza","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47571223838871,"sku":"9786209589041","price":5879.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209589041.webp?v=1774886568","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/psicologia-clinica-essere-amati-e-costruire-lautostima-9786209589041","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}