{"product_id":"regarder-en-soi-comprendre-lesprit-vivre-autrement-9782322860449","title":"Regarder En Soi: Comprendre l'esprit, vivre autrement","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Philippe DesChamps\u003cbr\u003e • Publisher: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • BISAC: Mind \u0026amp; Body\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous pensons voir le monde tel qu'il est. Nous pensons savoir ce que nous faisons, ce que nous pensons... et qui nous sommes. Mais, est-ce vraiment le cas ? A partir d'une question �l�mentaire - comment savons-nous ce que nous savons ? -, ce livre propose une exploration directe de l'exp�rience. Progressivement, les �vidences se fissurent: ce que nous percevons n'est peut-�tre pas ce que nous croyons, nos pens�es ne sont pas toujours sous notre contr�le et notre mani�re de r�agir fa�onne silencieusement notre vie. Sans jargon, sans promesses spectaculaires, cet ouvrage invite � regarder autrement, � observer ses pens�es sans s'y perdre, � voir ses r�actions sans les subir, � d�velopper une attention stable et lucide. Au fil des pages, une compr�hension plus claire �merge - non comme une th�orie, mais comme une exp�rience vivante. Parce que comprendre l'esprit ne consiste pas seulement � r�fl�chir, mais � voir directement ce qui se passe en soi. Peut-�tre, � partir de la: vivre autrement. Il propose ici une approche claire, moderne et directement applicable au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"Bod - Books on Demand","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47882789945495,"sku":"9782322860449","price":1961.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9782322860449.webp?v=1781097074","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/regarder-en-soi-comprendre-lesprit-vivre-autrement-9782322860449","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}